Sorular: Spor
Voleyboldan para kazanmak istiyorum nasıl yapabilirim?
Merhaba ben voleybol ile ilgileniyorum ve bu spordan maçlara çıkarak para kazanmak istiyorum ve daha reşit değilim ne yapmam gerekiyor?
Sevgilimin fitnesse gitmesini istemiyorumn ama kiskandigimi belli de Etmek istemiyorum, ne yapabilirim?
Sonucta o ortamda kac güzel fizikli kizlar var
SPOR’Da dinlenmeye dikkat ediyor musunuz?
Sporda dinlenme, vücudun iyileşmesi ve güçlenmesi için çok önemli yere sahip. Yetersiz dinlenme kas yorgunluğuna ve sakatlanma riskine yol açabildiği gibi, Doğru dinlenme, performansı artırır ve uzun vadeli sağlık sağlar....
Koşu sonrası öksürüğüm geçmedi ne yapmalıyım?
İki aydır düzenli spor yapıyorum daha çok koşuyu koşu bandında yapıyordum ilk kez açık havada yapmak istedim sabahtandir öksürüğüm durmuyor ciğerlerim acımıyor sigara içen biri de değilim alkol vs de kullanmıyorum. Ne...
Plank egzersizleri yapmaktan kolum böyle oldu ne yapıcam?
Dirsek kısmımın bir tık assagisi agiridan tam cekemedim ne yapıcam bir fikriniz var mi
3 haftadir spora gidiyorum gram vermemişim neden?
Biraz belimden gitmiş gibi bacaklar ayni popom daha da büyüdü gibi ben ağırlıj çalışmasam mı?
Göbeğim sarkar mı?
Tatil planım olduğu için normalden daha hızlı şekilde kilo vermek istiyorum. Yeme düzenimi değiştirdim ve spor da yapıyorum. Neredeyse çoğu yağım göbek çevremde göbeğimin alt kısmı şu an 106cm. 1 ayım olduğu için ne kadar...
Spor maçlarına gitmeyi seviyor musunuz?
Ben nilüfer belediyesi voleybol maçlarına birde Tofaş ın bazen basketbol maçlarına gidiyorum.
Sırt kasımı nasıl güçlendirebilirim?
Belimde platin var ve ağrısı çok fazla çok kez gittim hastaneye hepsi de ağrının sebebi kas ağrısı olduğunu söyledi. Sırtımı güçlendirmem gerekiyormuş. Bunun için ne yapmam gerekiyor
Spor ve isi ayni anda nasıl yürütücem?
Haftanın 6 gunu düzenli bir şekilde spor yapmazsam kendimi asiri kotu hissediyorum ve kafaya takıyorum simdi ise basladim nasil yapicagimi zerre bilmiyorum bana tavsiye verir misiniz ya
Kendimi geliştirmem için kendime günlük kaç saat ayırmalıyım?
Selamm arkadaşlarr 8-5 çalışıyorum eve 6 da geliyorum bana toplam 6 saat kalıyor , artık herşeyin düzende olmasını istiyorum programımda spor, bakım, roman okuma, meditasyon gibi aktiviteler var bunlar için hergün...
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Kadın Emeği
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer