Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Spor

0|0
Cevapla 4 2
1|0
Cevapla 3 0
1|8
Cevapla 3 11

Masaj ağrıyı geçirir mi?

Spordan sonra çok ağrılarım oluyor hiç yaptırmadım spor sonrası yaptırsam geçiyor mu cidden yoksa öylesine mi yapıyorlar
0|3
Cevapla 3 17
0|0
Cevapla 3 0
0|1
Cevapla 3 4

Bu aksamki maclar ne biter, skor tahminleriniz ne yönde?

https://youtu.be/Ixg0GhM9kAM?si=A2CCMJsv4zijm6vl
1|1
Cevapla 2 1
0|1
Cevapla 10 8

Erkek kankayla evde maç izlemek mükemmel bişey değil mi?

Arkadaşlar harika bir şey hele bir de rakip takımları destekliyorsanız harika sarıyor, mutlaka denenmeli
0|0
Cevapla 3 8
0|0
Cevapla 3 11
0|1
Cevapla 5 3

Bilek/tutuş kavrama gücü nasıl geliştirilebilir?

Barfiks çekeceğim, destekli çekebildim denemeye de yeni başladım amaaaaaaa tutamıyorum, gücüm olsa da kayıyorum, kavrayamıyorum barı. Bir topu tek elimle kavrayarak tutmayı denedim ama düşüyor mesela çok tutamıyorum onu...
1|4
Cevapla 1 6

1 hafta evde şınav barfiks el yayı yaptım 2 gündür spor yapamiyorum ne yapmalıyım?

2 gün ara verdim, tekrar yaptım, şu an kolum titriyor, testosteron 5.60, ondan mı
0|0
Cevapla 3 1

Sabah 6’da işe gidip 8 saat çalıştıktan sonra akşam spor yapmak sağlıklı olur mu?

Arkadaşlar, çalışıyorum yaşım 24, biraz kilo verip vücudumu şekillendirmek istiyorum. İşe sabah 6'da kalkıp gidiyorum, akşam 1.5-2 saat spora gitsem ikisi bir arada yürür mü?
0|0
Cevapla 3 1
0|0
Cevapla 3 3

Sporla ilgilenenler yardımcı olabilir mi?

Arkadaşlar vücudum aşırı güçsüz, biraz bacak veya squat hareketi yapsam hemen yoruluyorum, beş kere yapsam altıncıyı kaldıramıyorum, çok yürüdüğümde de ağrıyor. Yani genel olarak kaslarımın çok güçsüz olduğunu...
0|1
Cevapla 3 3
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨