Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Anketler: Spor
En iyi performans için özellikle de alt kas grubu performansı olarak düşünürsek? Hangi aletten daha iyi sonuç alınır? Nedenini açıklar mısınız?
İç bacak vs. gibi alt kas gruplarını daha iyi formda tutmak hangi aletin ana prensibi? Bilginiz var mı?
marsmeloww
Xper 6 Yaş: 41 Sizce En Önemli Kas Hangisi?
Arkadaşlar Fitness'a başladım sizce en dikkat çeken vücutta en hoş gözüken kas hangisi?
ItrusT
Xper 4 Yaş: 29 Andrea Pirlo mu Zinedine Zidane mı?
Akşam akşam güzel bir sohbet açalım bakalım hangisi daha çok seviliyor. Bide neden seçtiğini belirtir misiniz?
kızlarozeldir
Xper 5 Yaş: 31 Squat mı merdiven mi?
1.70 boya 60 kiloyum Fiziğim şu bayanınki gibi: www.google.com.tr/imgres Özellikle bacaklarım hafif incelsin ve sıkılaşsın istiyorum. Spora gidemem. Ya squat yapıcam ya apartmanın merdivenlerini inip çıkıcam hangisi...
Gizli Üye
(30-35) 45 gündür vucud çalışıyorum nasıl olmuşum? (resimli)?
günde 3 saat çalışıyorum kafaya koydum adonisleri çıkartıcam ehuehuehue şimdilik nasılım gızlar? Hoff tam olmadım ama böylede iyiyimdir umarım https://i.hizliresim.com/R6v5lZ.jpg https://i.hizliresim.com/G1JrON.jpg...
Romeooooo
Guru Yaş: 34 Boks kursuna gitmeli miyim?
Arkadaşlar çok yakışıklıyım sizce boks kursuna gitsem burnum falan kırılırmı? Bide şimdi aklıma geldi kızlar boks yapan erkeklerden etkilenir mi? Hoş bulurşar mı?
Gizli Üye
(30-35) Vucut gelistirmenin 80% yemek yemek 20% spor ve fitness yapmak diyorlar dogrumu?
Vucut gelistirmenin 80% yemek yemek 20% spor ve fitness yapmak diyorlar dogrumu bu? Dogru degilse dogru olan nedir neler yapmak neler yemek gerekir iyi bir vucut icin?
deeliii
Xper 6 Yaş: 36 Zayıf kadın mı Fit kadın mı? :)?
Türkiyede özellikle bu durumla çok karşı karşıya kalınıyor. Her türlü kadın rağbet gördüğü için çoğu erkek açısından. Kızlar spora önem bile vermiyor. Bunu durdurup bu ülkede sporun gelişmesine katkı sağlamak istiyorum....
Fitnessthetic
Xper 2 Yaş: 33 Bugün Galatasaray - Sivasspor maçını kim kazanır?
Bügünkü maçı kim alır? Galatasaray mı? Sivasspor mu? Skor tahminide yapın :) Bence 3-0 Galatasaray yenecek..
EmreGlst32
Xper 7 Yaş: 31 Yuri Boyka mı Lazar Angelov mu daha iyi vücuda sahip?
Evet arkadaşlar zor bir soru ama ben burada dövüş olarak değil vücut olarak ikisini kıyaslamanızı istiyorum sizce hangisinin vücudu daha iyi Yuri Boyka (Scott Adkins) mı Lazar Angelov mu? Yuri Boyka (Scott Adkins):...
NurettinKırak1995
Xper 4 Yaş: 30 Düzenli spor yapıyor musunuz? Ne sıklıkta spor yapıyorsunuz?
Egzersiz/spor günlük ya da haftalık rutininizin bir parçası mıdır? Zaman zaman mı spor yapanlardansınız yoksa "en çok markete kadar yürürüm" diyenlerden mi? Yahu abs kadar seksi bir şey var mı hayatta?...
Elaoztrk
Yoda Yaş: 30 Hangi takım tutayım?
ben galatasaraylıyım herkes baskı yapıo yok fener yok beşiktaş burada en çok ne çıkarsa onu tutcam
gizlimsi
Xper 2 Yaş: 47 Hobi Olarak okçuluk mu voleybol mu?
Voleybol u cok iyi oynuyorum ciddi ciddi kulübe yazilirsam lisans cikarticagima eminim Okçuluk hep denemek istedigim bir sey sıkı calisirsam okculuktada basarili olucagima dusunuyorum..
HolyPhoenix
Xper 5 Yaş: 31 Şu Görüntü Bir Kadına Yakışıyor mu?
https://i.hizliresim.com/on44B9.jpg Ben; tek cümle ile kadın olmaktan çıkmış kötü bir görünüm olarak nitelendiriyorum. Bu şekilde karın kasları; düşünün! Dokunduğunuzda o sert ve kaslı yapı sanki bir erkeğe...
sansyokki2
Xper 4 Yaş: 40 Futbol denince akla gelen ilk şey nedir?
Futbol denince akla gelen ilk şey nedir?
armi-_
Yoda Yaş: 35 Herkese pas veren kız gitsin barcelona'da oynasın?
herkese pas veren/vermeyen kızlar bu söz hakkında düşünceniz nedir dogru buluyormusunuz?
Gizli Üye
(30-35) Yumruk makinesi kaç kilo vurdunuz?
:D Öylesine soruyorum hatta deli olup anket bilem ekleyecem :))
Timurleng
Xper 5 Yaş: 37 İpsiz ip atlanir mi?
Arkadaslar okullarin acilmasina da az bir zaman kala kendimce bir diyet ve spor programi olusturdum ve onu uyguluyorum. Squat basta cesitli bacak egzersizlerinden olusan guc programinin yaninda cardioya da yer veriyorum....
Gizli Üye
(30-35) Aclik diyeti yaparak iki haftada 10 kilo verebilir miyim?
Iki hafta sonra kuzenimin düğünü oldugu icin acilen 10 kilo vermem lazim her gun yalnizca bol su icerek yogurt yiyerek ve icinde marul domates ve salataligin bulunduğu salatadan yiyerek 10 kilo verebilir miyim?
rossie
Xper 6 Yaş: 36 