1.75 erkek kas yapmalı mı :/ ?
Yoksa kötü mü durur.
...
Yoksa kötü mü durur.
...
Yapmalı
Yapmamalı. Üçgen peynir gibi olur
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Lütfen yaşını seç
Kafayı mı yedin mk tabi ki yapmalı.
www.muscleandfitness.com/.../...ne-content%202.jpg
Resimde gördüğün adamın boyuda 1.75, 3 kez Mr. Olympia olmuş bir abimiz.
Seni ninja varriorda izledim de sen burada boyuna 1.72 diyorsun ama senin boyun en fazla 1.65.. Sen 1.72 isen ben 1.85 im..
Sen 1.75 isen götümü siktiririm net o kadar iddialıyım :D
Herkes kaslarını çalıştırmalı. Ancak kısa boyda aşırı şişirilmiş kaslar hoş durmaz. Fitness tarzı iyidir ;)
Yapmalı da çok yapmamalı mesela karın yapsın bacak yapsın ama kanat yapmasın bacakları da ronaldo kadar yapmasın abartı olur
Cevap
10Cevap
Vücudu düzgün ve daha sıkı bir hale sokmak için illa uzun olmak gerekmiyor. Ki boyun ideal kısa değilsin.
1.75 fitness model vücudu yaparsan boyun daha uzun gözükür yani zayıf yağ oranı düşük kas olarak o kiloya göre max şekilde. Örneğin dylanspraybarry çocuk 1.65 daha uzun gözüküyor :D
Harbimi la dylan 165 se ben 172 falanim kas yapsam okuz gibi gorunurum
Yani moruk vikipediden boyuna baktım hass dedirtti düşün :D fitness model şeklinde çalış bdnde aşırı yağ oranı var düşürmeye çalışıyorum çok hacim sevmiyorum amacım fitness model vücudu :D
yapın tabi ya öyle mal gibi dolasmayın ortalıkta :)
1.80 im knk bizim salonda var 1.75 filan baya iyi yapmıslarrr sende yap ama yapıcm demekle olmaz sıkıcan götü baya
1.90 boyum var kas yapmak istemişimdir ama yapamadım 1.75 de pek oturmaz gibi kollara gir sen :D
1,75 boy ne alaka anlayamadım. Ortalama Türk erkeği zaten o boy civarında yapmasına engel mi var.
Protein tozu aminoasit glutamin karbonhidrat bca vs maddeler kullanmazsan üçgen peynir gibi olmazsın.
Neden ne alaka dostum yap istiyorsan kucukmu goruyorsun bioyunu olmaz amam boyle :)
Hele şu b şıkkını gördüm ki ergen olduğunu anladım
Abartmadıkça olabilir.
Yapmamalı diyen tek kişi sensin biliyorum. Anket sonucunu görünce kendinden utandın.
kasın boyla ne alakası var yapsın tabiki
175 boy normal zaten
Yapmamalı
Neden
Igrenc oluyo.
Azcık şekillen ama kas más no.
Yapma
Neden
Yapmalı.
yap tabi ama abartma
Tabi ki yapmalı.
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar