1 ay

Sporu hangi saat aralığında yapmayı tercih ediyorsun?

Spor yapmayı hangi saat aralığında tercih ediyorsunuz? Sabah erken saatlerde güne enerjik başlamak için mi, öğle aralarında günün stresini hafifletmek amacıyla mı, yoksa akşam saatlerinde günlük yorgunluğu atmak ve rahatlamak için mi spor yapmayı daha uygun buluyorsunuz?
Sporu hangi saat aralığında yapmayı tercih ediyorsun?
Güne Zinde Başlamak İçin: Sabah (06:00 - 09:00)
Yoğunluğa Ara Vermek İçin: Öğle (12:00 - 14:00)
Enerji Patlaması Zamanı: Akşamüstü (16:00 - 19:00)
Stres Atma Vakti: Akşam (19:00 - 22:00)
Gece Kuşları İçin: Gece (22:00 sonrası)
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Sporu hangi saat aralığında yapmayı tercih ediyorsun?
Cevapla