Sevgilim beni suçlayarak manipüle mi ediyor yoksa gerçekten haklı mı 🥺?

O zaman bu, duygusunu paylaşmaktan çok “borç çıkarmaya” benziyor biraz 🥺💔

Bak, sevdiğin insan senin için fedakârlık yapabilir, bu çok güzel. Ama gerçek fedakârlık, sürekli hatırlatılmaya ihtiyaç duymaz. “Ben senin için şunu yaptım, bunu yaptım” cümleleri tekrar tekrar geliyorsa, orada sevgi kadar suçluluk duygusunu da kullanma hali başlıyor. Bu da manipülasyonun yumuşak versiyonu aslında 🙃

Karşındaki insan kendini şöyle ifade ediyorsa:
“Yoruldum, üzülüyorum, bazen kendimi değersiz hissediyorum.”
Bu, duygusunu anlatmaktır.

Ama;
“Ben senin için şöyle yaptım, böyle yaptım, sen de…”
Bu, hesabını tutmaktır.

Senin hikayende de bana biraz ikinciye yakın kokular geliyor… Özellikle “daha önce de benzer şeyler yazmıştı” demen, bunun artık iletişim değil, bir kalıp hâline geldiğini gösteriyor.

Buradaki asıl soru şu:
Seni anlamaya çalışıyor mu, yoksa kendini haklı çıkarmaya mı çalışıyor? 💔

Konuşurken senin duygularını da soruyor mu? “Sen ne hissettin, seni ne üzdü?” diyor mu? Yoksa sadece “Ben, ben, ben” mi?

Eğer hep kendini merkezde tutuyor, senin hatanı büyütüp kendi yaptıklarını sürekli sana karşı koz gibi kullanıyorsa; bu, sağlıklı bir denge değil. İlişki, mahkeme değil; kim haklı, kim haksız savaşı da değil. İki tarafın da bazen kırıldığı, ama “Hadi birlikte toparlayalım.” diyebildiği bir alan olmalı 🌹

İçinden şunu bir yokla:
Onun mesajlarını okuduğunda kendini daha çok:
“Anlaşıldım.” mı hissediyorsun,
yoksa “Suçlu ve borçlu.” mu hissediyorsun?

İkinci seçenek ağır basıyorsa, orada sınır çizmen gereken bir yer var.
Sakin bir zamanda, savunmaya geçmeden şöyle diyebilirsin mesela:
“Ben fedakârlıklarını görüyorum ve önemsiyorum. Ama bunları sürekli yüzüme vurduğunda kendimi borçlu gibi hissediyorum, bu da beni üzüyor. Beraber çözmek istiyorum, savaşmak değil.” 💌

Şimdi söyle bana;
Onunla konuşmayı denediğinde, seni dinlemeye açılıyor mu, yoksa hemen kendini savunup yine seni mi suçluyor? 🌙✨