Benceler: Sağlık

Milletimizin en zor yıllarından 1918 ' de 1. Dünya Savaşı 'nin sonunda yaşanan o zor yıllar. Tıpkı bugün gibi dış borç epey yüksek ve biz " şeker, buğday ve kiremit " ithal ediyoruz. Tıpkı bugün gibi Onlarca yıl ekonomisi...

Nisan ayı geldi çattı. Bizim için bahar ve yavaş yavaş yaz geliyor. Peki biz bu ayda mutlu iken sokaktaki hayvanlar için neler yapmalıyız? Bu bencemde yazın hayvanlar için neler yapmamız gerektiğini size anlatacağım....

Sıradan bir vitamin eksikliği gibi algılansa da aslında sağlık için hayati önem taşıyan B12 vitamini beynin ve sinir sisteminin kontrol mekanizmasının anahtarıdır. Eksikliğini yaşayan bireylerde ilk belirtileri,...

Kansızlık rahatsızlığının belirtileri Kansızlık kadınlarda erkeklere oranla daha sık görülen kansızlığın belirtileri: - Çabuk yorulma - Sarı ve yeşile çalan soluk bir beniz - Sürekli yorgunluk, uyuyakalma - Nefes darlığı...

Anksiyete yani kaygı bozukluğu dediğimiz bu hastalık ileri vakalarda kişiyi eve ve odasına hapseder. Kesinlikle bir uzman tarafından tedavi edilmeli yoksa kişi sosyalleşmeyi ve toplum içindeki davranış yeteneklerini...

Sağlıklı bir ilişkide çiftler birbirlerinin özel alanlarına saygılı olmayı bilmelidir. Ama aşk insanı kör ediyor ve karşımızdakinin içindeki canavarı dışarı çıkardığını görmemize engel olabiliyor. Yine de bazı küçük...

Özellikle son yıllarda artan taciz, tecavüz, pedofili olaylarından sonra çocuklara verilecek mahremiyet eğitimi daha da önem kazandı. Artık çoğu anne baba çalıştığı için de çocuklarını bakıcıya, kreşlere bırakmak zorunda...

"Tavuktan köfte mi yapılır" dediğinizi duyar gibiyim, yapılıyor :) Hem de oldukça lezzetli bir köfte oluyor. Tabii kırmızı etle bir tutulmaz ancak beyaz etle yapılabilecek enfes tariflerden birini paylaşmak istiyorum...

İnternetin son yıllarda yaygınlaşması ve herkesin elinin altında bulunması insanlara kolaylık getirdiği kadar bir takım sıkıntılara da sebep oluyor. Bunlardan bir tanesi de çocuğu üzerinde söz sahibi olan ailelerin...

Sizlerle yeni keşfettiğim ve müptelası olduğum bir tarif paylaşmak istiyorum. İsminden biraz garip geliyor ancak bir defa deneyin lezzetinden inanılmaz memnun kalacağınızın garantisini verebilirim :) Malzemelerimiz...

Hazır 1 Nisan yaklaşıyorken eşe, dosta yapılabilecek bir şaka arıyorsan doğru yerdesin.. Köpürmeyen sabun yapmışlar! Tek ihtiyacını olan şey sabun ve parlatıcı oje. Ojeyi sabunun üzerine sürüyorsunuz ve kurumasını...

Çok uzak coğrafyalarda, bizden çok farklı yaşayan insanların varlığını kaç kez düşündünüz? Farklı kültürlerle harmanlanmış topluluklardan biri olan Suri kabilesi, egzotik ve acılı yaşam standartları ile insanda merak...

Her mevsimin kendine özgü sebzesi ve meyvesi var. Mevsim sebze ve meyvelerini mümkün olduğunda bol bol tüketip vitaminlerini almak gerekli. Ancak bazen, mevsimi olmadığı halde meyve ve sebzeleri canımız isteyebiliyor,...

Hepimizin dört gözle beklediği, "gelse de keyfimizi bulsak" dediği bahar, artık iyice geldi. Ancak her güzel şeyin bir kötü yanı olduğun gibi, tatlı baharın da tatsız bir misafiri oluyor; bahar yorgunluğu. Bahar aylarının...

Yağmuru kendimi bildim bileli ayrı severim. Benim için sıradan bir doğa olayından ziyade arınmak, temizlenmek, hissetmek gibi bir şey. Sesini duymak, bir kahve eşliğinde izlemekten bahsetmiyorum çıkıp yalın ayak deli gibi...