Benceler: Sağlık

Merhabalar. Burada uzun uzun yazıp içimi dökmek istiyorum. Bu olayda ne kadar haksız olduğumu ve bu olayların sebepsiz yere olduğunu göreceksiniz. Aşık olduğum kızla ilk tanışmamız... Lisenin ilk haftalarıydı. Ben okulun...

Kilolar her insanın başını ağrıtan bir sorun. Hastalıkların baş habercisi olan kilolar, zaman içinde daha da artmasıyla birçok sosyal aktivitemizden bizleri mahrum bırakır. Aşırı kilolarıyla yaşamaya çalışan Sam Rouen...

Raif Efendi & Maria Puder / Kürk Mantolu Madonna Raif Efendi içine çok kapanık ve çekingen bir kişiliğe sahiptir. Karşı cinsiyle pek münasabette bulunmaz, genellikle odasına çekilip kitap okuyup hayallere dalan biridir....

Yalnızlık, tek başına dört duvar arasında sıkışmış bir çığlığın yansımasıdır. İnsanın kendi kendine yetebilmesi düşüncesiyle yola çıkmaları ve daha güçlü göründüklerini zannetmeleri aslında kendilerine daha fazla kötülük...

Bütün gece mışıl mışıl uyudunuz. Düzenli olarak egzersiz de yaptınız ve sağlıklı bir diyet izlemiş oldunuz. Ama yine de çoğu zaman kendinizi yorgun hissettiniz. Bu günümüzde ortak bir sorun haline gelmiştir. Yoğun ve...

Kabızlık, bağırsak hareketlerinin yetersiz olması olarak adlandırılır. Yediklerimizin ve içtiklerimizin etkisi ile kabızlık daha net belli olur. Azar azar ve sık yiyin Aniden ve fazla yemek yemek bağırsakların düzenini...

Bir insana ya da bir canlıya sarılıp rahatladığınızı düşünün. Şaka yapmıyorum çünkü araştırmalar sonucunda da tasdiklenmiştir ki, sarılmak insan vücuduna ve psikolojisine iyi geliyor. Şimdi bunu birkaç örnek ile size...

Vücudumuzda ismini dahi duymadığımız timus bezi bizim için çok önemli görevler üstlenmektedir. En büyük görevi ise vücudumuza mutluluk hormonu salgılamasıdır. Gelin hep birlikte timus bezinin ne görevi varmış öğrenelim....

Aslında bakacak olursak kilo almak da, vermek da çok kolaydır. Tabii ki kilo almak, kilo vermeye göre zor olsa da aslında bu o kadar çok zor değildir. Bu tavsiyelerimi spor yaptığınızı varsayarak yazdım. Gelin bunlar...

Bugün ilginç bir burç yorumuyla karşınızdayım. Burçların kendi doğası gereği taşıdığı kişilik özelliklerinin internetteki yansımasını anlatacağım. Yani hangi burç internette nelerle meşgul olur ve neyi amaçlar? Koç Burcu...

Bu gece kısa bir Bence yazacağım. Aslında kelimeler ve cümleler kısa fakat konu çok derin... Alzheimer, yıkıcı etkileri olan korkunç bir hastalıktır, ancak hiç tanık olmayan birisi için, bir insanı nasıl...

Bu soruyu çoğu zaman kendimize sormuşuzdur. Elbette güneş ışığı yani güneş olmasa hayatın olma ihtimali çok düşük olurdu coğrafi boyut olarak. Ancak bir de işin toplumsal ve metabolizma ayağı var. Bakalım güneş olmasa...

Arkadaşlar burada okuduğum kitaplardan bazıları var ben 5 tanesini yazacağım belki siz de okumuşsunuzdur. Okumadıysanız şiddetle tavsiye ediyorum. Beyaz Diş- Jack London Beyaz diş bir yavru kurdun hayatını anlatan bir...