Güneş yanığı kaç günde geçer?

GÜNEŞ YANIĞINA KARŞI NELER YAPILMALIDIR? GÜNEŞ YANIĞINA NE İYİ GELİR?



Yanık olan bölgeyi su ile ıslattıktan sonra yulaflı banyo ürünlerinden sürülebilir.

Soğuk siyah çay, güneş yanığı oluşan bölgelere sürülebilir.

Cilt su topladığında kesinlikle ellenmemeli, kendi kendine geçmesi beklenmeli. Özellikle su toplanmış bölgelerde enfeksiyon riski fazla olacağından bu bölgelere daha çok özen göstermek gerekir.

Karbonat ve lavanta esansiyel yağları, ısıyı düşürücü etkiye sahiptir ve iltihabı yatıştır.

Yanık olan bölgeye, gün içinde birkaç defa olacak şekilde, soğuk ve nemli bezler koyup bekletebilirsiniz. Acının hafiflemesini sağlayacaktır.

Güneş yanıklarının su toplaması halinde enfeksiyon kapmasını önlemek için ekinezya çayı kullanabilirsiniz.

Ilık su ile duş almak güneş yanıklarına iyi gelir.

Dilimlenmiş soğuk salatalık güneş yanığı oluşan bölgelere gezdirilirse iyi gelecektir. Bir poşete buz doldurup yanık oluşan bölgelerde gezdirebilirsiniz.

Güneş yanığı olduğunda, normalde olduğu gibi, bol miktarda su tüketmeye özen göstermelisiniz. Güneş yanığı olunduğunda cilt gerilir ve susuz kalır. Bu da toparlanma sürecini uzatır.

Aloevera jelini ince bir tabaka halinde yanık bölgelerini sürebilirsiniz, güneş yanıkları için birebir etki göstermektedir.

GÜNEŞ YANIĞINI GEÇİRMEK İÇİN PATATES TARİFİ…

4 adet salatalık ve 1 patatesi blenderdan geçirin. Sularını süzerek 1 fincan maden suyu, 1 çorba kaşığı zeytinyağı ve 1 çay kaşığı elma sirkesini de içine dökün. Bu karışımı güneş yanığı olan yerlere sürün. Hatta spreyli bir şişe içerisine yerleştirerek uygularsanız çok daha kolay bir şekilde uygulamasını gerçekleştirebilirsiniz.

GÜNEŞ YANIĞINI GEÇİRMEK İÇİN YULAF EZMESİ TARİFİ…

Güneşten yanan cildinizi yumuşatmak için yulaf ezmesi kullanabilirsiniz. Yarım bardak yulaf ezmesini 1 bardak kaynar suyla iyice karıştırın ve soğumaya bırakın. Karışım tamamen soğuduktan sonra cildinizin güneşten yanmış bölgelerine yavaşça, dairesel hareketlerle sürün. 3-4 dakika beklettikten sonra bol suyla durulayabilirsiniz.

GÜNEŞ YANIĞI NASIL GEÇER?

Zeytinyağı: Güneş yanıklarında zeytinyağı tek başına bir mucize olabilir. Zeytinyağı hem güneş yanığından kaynaklanan ağrıları ortadan kaldırır hem de cildi yumuşatarak sertleşmesini ve gerilmesini engeller.

Salatalık: Güneş yanığına ne iyi gelir diyorsanız, öncelikle bilmeniz gereken cilt tedavilerinde ana besin olan salatalığın güneş yanıklarına da deva olduğu. Salatalığı kabukları ile birlikte rendeledikten sonra suyunu sıkın ve güneş yanığı olan bölgeye sürün. Böylelikle cilt ferahlayacak ve acı hissi azalacaktır.

Siyah Çay: Türkler için bir vazgeçilmez olan çay, güneş yanıkları tedavisinde de etkili. Güneş yanığı olan bölgeye poşet çay yerleştirirseniz yanma hissi azalacaktır.

Yoğurt: Güneş yanığına ne iyi gelir sorusunda ilk akla gelen her zaman yoğurttur. Bu aslında bir klişe değil çünkü soğuk yoğurt gerçekten güneş yanıkları için etkili bir çözüm. Günde birkaç kere uyguladığınızda acının azaldığını göreceksiniz.

Elma Sirkesi: Güneş yanığına ne iyi gelir sorusunun bir başka cevabı da elma sirkesi. Güneşten yanıklarının üzerine bir pamuk yardımıyla elma sirkesi sürülmesi acıyı azal

Güneş Yanığına Karşı Yapılabilecekler Nelerdir? Sık sık serin duşlar alın. Duş sırasında suyun çok hızlı ve sert bir şekilde teninize değmemesine dikkat edin. Sabun, banyo yağları ya da diğer temizleyici maddeleri kullanmaktan kaçının. Çünkü bu tür ürünler cildinizi irrite edecek ve büyük ihtimalle yanıkların durumunu kötüleştirecektir. Eğer cildiniz su toplamışsa duş yerine küvette banyo yapmayı tercih edin, çünkü duş ile beraber gelen basınçlı su bunların patlamasına yol açabilir. Güneş yanığı olan bölgelere serin bezlerle kompres yapın ve ihtiyaç duydukça bezleri tekrar ıslatın. Bol, rahat ve pamuktan yapılmış giysiler giyin. Güneş yanığı olan bölgelere içerisinde aloe vera bulunan yatıştırıcı losyonlar uygulayın. Ancak 2 yaşında küçük çocuklarda doktor tavsiyesi olmadan krem kullanmayın. 12 yaşından küçük çocuklarda da yine doktor tavsiyesi olmadan rektal ya da vajinal bölgede krem kullanmayın.

Güneş yanığı hafif ateşe ve baş ağrısına neden olabilir. Baş ağrınızı hafifletmek için serin ve sessiz bir odada uzanın. Baş ağrısının nedeni susuz kalmanız da olabilir, bu sebeple daha fazla sıvı tüketmek yardımcı olabilir.

3-4 tane çay poşetini ılık suya koyun, çay siyah olduğunda poşetleri çıkarın ve sıvının oda sıcaklığına gelmesini bekleyin. Bir parça kumaşı bu sıvının içerisine batırın ve yanığın üzerine uygulayın. Eğer kumaş acıya neden oluyorsa çay poşetleriyle de uygulayabilirsiniz. Yatağa gitmeden önce yapıp, gece boyunca kalmasında fayda vardır.

Güneş yanığı henüz yeniyse ve soyulmaya başlamadıysa yaban mersini, domates, kiraz gibi antioksidan ve C Vitamini bakımından zengin besinler tüketin. Yapılan bir araştırma bu sayede vücudun sıvı gereksiniminin azaldığını ve dehidrasyon riskinin de düştüğünü göstermiştir. Aktarlardan edinebileceğiniz aynısafa çiçeği merhemini deneyin. Ancak unutmayın ki ciddi yanıklarda bitkisel tedavi uygun değildir ve doktora görünmeniz gerekmektedir. Yukarıdakilerin dışında uygulayacağınız yöntemler iyileşmeyi geciktirebilir ya da enfeksiyona yol açabilir. Özellikle yumurta beyazı, fıstık ezmesi, vazelin ya da sirke kullanımından kaçının.

Hangi Durumlarda Doktora Görünmelisiniz?

Bayılacak gibi hissediyorsanız ya da başınız dönüyorsa. Baş ağrınız ya da yanıklardaki ağrılar geçmiyorsa. Nabzınız çok hızlıysa ya da hızlı hızlı nefes alıp veriyorsanız. Aşırı susuzluk çekiyorsanız, idrara çıkamıyorsanız. Vücudunuzdaki dehidrasyon artıyor ama siz yeterince sıvı tüketemiyorsanız. Mide bulantısı, ateş, titreme ya da isilik problemi varsa. Gözleriniz acıyorsa ve ışığa karşı hassassa. Cildinizin rengi solmuşsa ya da teniniz soğuksa. Sert, ağrılı su toplamaları varsa ve bunların üzerinde enfeksiyon belirtileri varsa, ağrı, şişlik, kızarıklık ya da sıcaklık artıyorsa. Kusuyorsanız ya da ishalseniz. Semptomlar daha çok ve daha sık hale geldiyse.

Uyarılar

Güneş yanıklarını kaşımayın, soymayın ya da kazımayın. Çünkü, bu problemi daha kötü hale getirecektir. Güneş yanığının üzerine buz uygulamayın. Buz uygulamak güneş yanığından daha ağrılı olabilen buz yanığına neden olabilir ve cilde daha da fazla zarar verebilir.

Valla 2 günü geçti inşallah geçer dediğiniz sürede ☺️

Bepanthol sür sürekli.