Kızlar, Regl doneminde uyku hali?

Bu her zaman olmuyor ama regl doneminde cok halsiz oluyorum. Surekli bir uyku hali de oluyor. Mesela dün okuldan geldiğimden beri uyumuşum sabaha kadar. Hiç kımıldamadan. Annem korkmuş hareketsiz yatiyorum diye 😂 Sabah kalktim hala gozumden uyku damliyordu o kadar saat uyumama rağmen.
Sevdiğim biri beni terk etti, onun da stresi vardi. Daha doğrusu kendimi toparlamistim ama regl doneminde malum daha kotu oldum daha da streslendim.
Hala çok uykum var. Ders bile yapamıyorum.
Normal midir bunlar sizde de oluyor mu? Ben de ayriyeten regl donemlerinde afedersiniz ishal de oluyorum.