Regl sancısı için?

Öncelkle belirteym lütfen ilgilenenler cvp yazsın geyik için burda değilm sabahın bu saatine kdr (05:30) tepinerek ağrı çektim...
Kızlar sıcak su torbası vs hariç neler yapıyorsunuz ağrıyı en etkili dindirmek için? Ben 2 tane cataflam aldm hala devam ediyor azıcık dindi o kdr.
etkili bir yönteminiz var mı tavsiye edebilceğinz?
Regl sancısı için?
Cevapla