Balik yagi ile çörek otunyağı birlikte kullanılabilirmi?

Merhaba balik yagi ile çörek otu yagğı birlikte kullanılabilirmi? Fazla gelirmi acaba çörek otu yağındada omega 3 varmış. Bilgi olan varsa çok sevinirim. Bende yeni gördüm omega 3 varmış içerisinde diye bide açtım şişeyi boşa gitcek :(
Balik yagi ile çörek otunyağı birlikte kullanılabilirmi?
Cevapla