İnsomin kullanmalı mıyım?

öncelikle teşekkür ederim rüyama bilinçaltım islemiştir zaten de ne sigara ne alkol filan hiç bişey yok uykum kaçsın diye kahve içiyorum işlerim var salak gibi oluyorum bırak yatmaya çalışıyorum uyuyamıyorum da delircem çok stresli günler geçiriyorum muhtmelen ondandır kndimi kontrol edememektense uyumayı tercih ediyorum galiba

işler derken öğrenciyim sınava çalışmaya çalışıyorum :/

kendimle başbaşa bolca vaktim var sorun burdadır belkide

okudum bayada çok ağır gibi gelmedi ki ya zamanında lustral yazmıştı kullanamamıştım aşırı uyuşuk yaptı beynimin içinde birşeyler uçuşuyor gibi

doğru yan etkileri antidepresanın anksiyete olabilir mi ya korkuyorum doktora bulaşmaktan :(

ilaçlara karsıyım ama su an başka bir seçeneğim yok psikoloğu psikatriden daha cok öneririm hep ama öyle sermayemde yok özele seans seans yatıracak para çaresizliktendi yani

haklısın kendimi telkin etmem daha faydalı olabilir