21 yaşındayım saçlarım dökülüyor, üstü açılmaya başladı. Ne yapabilirim?

Uzmanlar günde 100-150 tel arası saçın dökülmesi normal olarak karşılıyor. Saçlarınız bundan daha fazla dökülüyorsa, saç dökülmesi problemi yaşıyorsunuz demektir. Eğer saç dökülmenizi tedavi etmez, engellemezseniz saçlarınız seyrekleşecek, açılmalar meydana gelecektir. Çoğu zaman saçlarımızın neden döküldüğünü anlamayız, bunu anlamanın en iyi yolu uzmanına başvurmaktır. Dermatoloji uzmanından randevu alıp, saç dökülmenizin sebeplerinin araştırılmasını sağlayabilirsiniz.

20 yaşındayım saçlarım dökülüyor, ne yapacağım?

Öncelikle şunu söylemeliyim ki; saç dökülmesinin yaşı yoktur. Kellik genel olarak daha orta yaşlarda kendini gösterse de saç dökülmesi her yaşta olabilmektedir. Erkek tipi kellik başladığında, bunun gerçekleşme oranı kişiden kişiye farklılık gösterse ve genetiğe bağlı olsa da, durmayacaktır. Ve saçlarda yoğun bir dökülme yaşandığı için, saç çizginiz sizi rahatsız etmeye başlar başlamaz tedaviye başlamak önemlidir.

Saç dökülmesine çözüm nedir?

1- Uzmanından yardım al

Saç dökülmenizi tamamen durdurmak için mutlaka bir uzmana başvurmanızda yarar var. Saç dökülmeniz altta yatan bir hastalıktan, kullandığınız bir ilaçtan, yetersiz vitamin ve protein alımından kaynaklanıyor olabilir. Bunlar genel olarak testlerle tespit edilir ve uygun tedavi uygulanır.

2- Dökülme karşıtı ürünler kullan

Saç dökülmesi yanlış bakım ürünleri kullanmaktan da kaynaklanıyor olabilir. Her zaman saç tipinize, saç probleminize yönelik bakım ürünleri tercih etmenizde yarar var.

Elidor Saç Dökülmesine Karşı Şampuan içeriğinde bulunan B3 vitamini, çay ağacı yağı ve aloe vera sayesinde saçları eski gücüne kavuşturuyor! Dökülmeleri 10 kata kadar azaltıyor ve saçların sağlığına kavuşmasına destek oluyor. Elidor'un her saç problemine yönelik bir ürünü bulunmakta :) Saçlarınızı iyice analiz ettikten sonra kendinize uygun olanı seçebilirsiniz.

3- Düzenli beslen

Düzensiz beslenmek de saç dökülmesine sebep olan etkenlerden bir tanesidir. Vitamin ve protein ağırlıklı besinler tüketmek saç dökülmesini azaltabilir. Öğünlerinizde et, tavuk, balık, badem, fıstık, ceviz, süt ve süt ürünlerine mutlaka yer verin.

4- Stresten uzak dur

Saçlarınız aşırı stresten dolayı dökülüyorsa, size iyi gelecek aktivitelerde bulunarak sakinliğinizi koruyabilirsiniz. Aynı şekilde sizi strese sokan olaylardan da uzak durmanız şart.