Saçlarım çok cansız görünüyor, ne yapabilirim?

Vitamin eksikliği falan olabilir mi acaba? Dengeli beslenir misin veya yeterli su içer misin bunlarda direk saçları etkiliyor eğer içerden bir eksik varsa dışarıdakiler geçici çözüm olabilir ancak. Bu pantene bakım yağları var duştan sonra saçının boy ve uç kısımlarına sürüyorsun ve durulamaya da gerek yok. Ondan al bence küçük bir şişe görmüşsündür illa saçı yumuşacık yapıyor bir de şampuanın ne bilmiyorum ama uzun süredir aynısını kullaniyorsan onu da bir değiştirmeyi dene.

2 şeyi yaparsan bu sorundan kurtulursun. Birincisi biotin hapı iç ikincisi shea butter ve badem yağı ile her gece saç maskesi. Bir gün saçına shea butter 2 gün badem yağı sür sabah yıkarsan cansızlık geçer