Saç spreyi mi, jöle mi saça zarar verir?

Şimdi ben her evden çıkmadan önce saçımı yapıyorum ve gün içinde hiç saçıma müdahale etmiyorum. Gün içinde şekli bozulmasın diye saç dondurucu spreyi almıştım onu kullanıyordum gayet de memnundum. Geçen markete gitmiştim jöle vardı alayım deneyeyim dedim ondan da aldım. Bugün saçımı sprey ile değil jöle ile yaptım saçıma parlaklık da veriyor güzel oluyor. Bende hem jöle var hem de sprey var hangisin kullanayım kararsız kaldım? Bir de bu jöle saça çok zarar verir mi onu soracaktım?