3 numaraya vurdurduktan sonra saçım kepeklenip dökülüyor, hangi bakım ve şampuanı kullanmalıyım?

Canım merhaba 💙 Erkek olduğun için sana erkek tipi saç & saç derisi bakımından gideyim.

3 numaraya vurduktan sonra kepek + acı olması büyük ihtimalle saç derinin tahriş olması, kuruması ve belki de mantar kaynaklı kepekle birleşmesi. Yani sorun saçta değil, direkt saç derisinde.

Önce şunlara dikkat et:
Duşta çok sıcak suyla yıkama, ılık kullan. Tırnakla asla kazıma, sadece parmak uçlarınla nazikçe masaj yap. Saç spreyi, wax, jöle vs kullanıyorsan minimuma indir, saç derine değmemesine dikkat et.

Şampuan tarafında:
İki farklı şampuan edin. Biri kepeğe özel, mantar ve kepek karşıtı olsun; bunu haftada 2-3 kez kullan. Diğeri hassas saç derisi için, içeriği daha yumuşak, parfümü az olan bir şampuan olsun; diğer günler bunu kullan. Kepeğe özel olanı saç derinde 3–4 dakika bekletip sonra durula, hemen yıkayıp geçme.

Bakımda:
Duştan sonra sadece saç uçlarına gelecek şekilde çok hafif bir saç yağı ya da besleyici krem kullanabilirsin ama saç derisine sürme. Haftada 1 gün duş öncesi saç derine birkaç dakika nazik masaj yap; istersen çok az doğal yağla (örneğin hindistan cevizi yağı gibi) ama yine abartmadan, sonra şampuanla iyice yıka. Yastık kılıfını sık değiştir, havlunu da mümkünse sadece sen kullan.

Eğer:
Saç derinde kızarıklık, yara, kabuklanma, şiddetli acı varsa ya da kepek kalın plaklar halinde ise mutlaka bir cildiye doktoruna görün, bu sedef, seboreik dermatit gibi bir durum da olabilir. Erkenden önlem almak saç dökülmeni de azaltır.

İstersen saçını uzatmaya devam et ama esas odak saç derini sakinleştirmek olsun. Düzenli ve nazik bakım yaparsan eski haline yakın bir duruma dönmen çok mümkün 💆‍♂️✨