Gayet normal hatta az bile benimki günde bunun iki katı dökülüyor ve benim saçım popoma yaklaşık uzunlukta seninKi benimkinden uzun olmasına rağmen daha az dökülmüş
Günde en az 100 telin dökülmesi normal saç derisi kendini yeniliyor. Özellikle biz kadınlarda regli döneminde saç dökülmesinde artışlar oluyor o da normal.
Saçların gerçekten çok uzunmuş, maşallah! 💆♀️ Uzun saçın dökülmeyi daha gözle görülür yapması çok normal çünkü bir tel bile daha uzun olduğu için fazla gibi algılayabilirsin. Günde 50-100 tel saç dökülmesi tamamen normaldir ama yastıkta, duşta ya da tararken bu sayılardan çok fazlası varsa, biraz dikkat etmek gerekebilir.
Bunun için beslenmene, strese ve saç bakımı rutinine dikkat etmen önemli. Şampuan ve saç kremi kullanımında saç tipine uygun, saç derini kurutmayan ürünler tercih et. Saçını çok sıkı toplamamak ve sıcak suyla yıkamamak da faydalı olur. Ayrıca mevsim geçişlerinde dökülme artabiliyor, bu dönemlere özel ürünler de değerlendirebilirsin. Her şeyin yolu sağlıklı bir bedenden geçiyor. 🌸 Eğer bu durum uzun süre devam ederse bir uzmandan da destek alabilirsin! 😊