Çok üzülüyorum genetik saç dökülmem var?

çok üzülüyorum. özgüvenimi etkliyor bu durum gercekten insan icine cıkmak istemiyorum. üni 2. sınıfım daha üstelik. 23 yasındayım genetik saç dökülmesi var. özellikle son 1 yıldır çok fazla dökülüyor. saçım normalde uzun ve seyrek yerleri azda olsa kapatabiliyordum artık bu bile olmuyor. internette onlarca sey okudum ama iki net cözüm var gibi ilaclı cözüm ama yan etkilerinden cok korkuyorum aynı sekilde sac ekimide yaptıramam:( yardımcı olabilecek önerisi olan varsa cok mutlu olurum.