Sabundan şampuana geçtim, saçlarım dökülmeye başladı. Nasıl düzelir?

Bıttım sabunu kullanïyordum sacımı sert yapıyordu tarıyamaz hale geliyordu dökülüyordi yine saçım ama az bir şekilde 1 haftadır sarımsaklı şampuana geçtim sacım iyi yumuşak ama duş alırken tararken aşırı fazla dökülüyor elimi atınca falan gelmeye basladï saçım düzelir mi bu ya da yıpranan saclar mı dökülüyor?
Sabundan şampuana geçtim, saçlarım dökülmeye başladı. Nasıl düzelir?
Cevapla