Saçlarım dökülüyor, ne yapmam lazım?

Selam,
Saç dökülmesinin birden fazla sebebi olabilir. Demir vitamini eksikliği de saç dökülmesine sebep olabilir o yüzden bir ara vitamin değerlerine baktırmanda fayda var.

Onun dışında saç derisinde konak diye tabir ettiğimiz ölü deri tabakaları varsa saç diplerin nefes alamaz ve bu yüzden de dökülmeye başlayabilir.

Zaten sen de saçlarım kuru demişsin muhtemelen saç diplerinde bir sıkıntı var.
Sana en doğalından elma sirkesi tavsiye ederim. Duşta şampuandan sonra saçlarını elma sirkesi ile yıka biraz beklet ve durula.

Kokusu kötü gelebilir ama bir zaman sonra saçlarındaki parlaklığı ve dökülmenin azaldığını farkedince sirke kokusuna da alışıyorsun.

Benim her zaman yaptığım bir şeydir. Tavsiye ederim.

#Cassie

Selam🤝
Pirinç suyu denemelisin kesinlikle.
Ben çok güzel sonuç alıyorum.
2 aydır kullanıyorum ve yaklaşık 9-10 cm lik bir uzama söz konusu.
Dökülme sıfır..

1 su bardağı içme suyuna yarım su bardağı pirinç ekliyorum. İlk yıka o pirinci ama gidipte pilav yapıyormuş gibi yıkama sudan geçir yeter dokunma bile. Elinle ez pirinci suyun içerisindeyken. Pirinçteki vitaminlerin suya geçmesini sağla. 3 saat sonra kullanıma hazır hale gelir. Buz dolabında sakla 4 gün boyunca. 4. günden sonra kullanma bozulmuş olur.

Ben haftanın 5 günü kullanıyorum bunu.
2 gün üst üste yapıp 1 gün ara veriyorum ve o arada yıkıyorum saçlarımı.
Kokmuyor ve saçıda kirletmiyor.

Beslenmene dikkat et ayrıca.
Yeşil mercimek, ıspanak, bezelye, yumurta, balık, et, tavuk, badem, ceviz saç uzamasına yardımcı olan dökülmeyo durduran besinlerdendir...

Bol bol su içmeyi ihmal etme.
Günde 8 bardak yani 1,5-2 litre su içmek yalnız vücudunuza iyi gelmekle kalmaz, saçlarınızı da güçlendirir ve güçlü saçlar çok daha çabuk uzar ve dökülmez.
Düzenli olarak su içmek ayrıca saçlarınızı içten dışa nemlendirir, nemlenmiş saç daha yumuşak ve bakımlı görünür.

Duştayken ıslak saçına saç kökünden başlayarak öne doğru masaj yap.
Duşta kapanışı soğuk suyla yap.
Saç kremini ihmal etme.
Yastık kılıfını değiştir sürekli.
Isıdan saçlarını uzak tut.

Doğal yağlarda kullanabilirsin;
Badem yağı,
Hindistan cevizi yağı,
Nane yaprağı yağı,
Zeytinyağı kullandım bende.
Güzel sonuç verdiler.
Özellikle zeytinyağı iyi geldi.
Hindistan cevizi yağı yumuşacık yaptı saçlarımı.

Ve ben ayda 1 kez saçıma süt maskeside uyguluyorum.
Yarım bardak sütün içine 1 tatlı kaşığı bal koy ve fısfıs şişesine al, her yerine uygula.
Ayda 1 kereden fazla yapma zarar verebilirsin saçına.
Bu maskeyi düz olması için denemiştim fakat bir işe yaramamıştı o yönden.
Ama saçın ihtiyaç duyduğu protein ihtiyacını karşılıyor.

SAÇ UZATMAK VE DÖKÜLMELERİ DURDURMAK İÇİN MASKE;
1 veya 2 yumurta beyazı, 1 yemek kaşığı zeytinyağı, 1 yemek kaşığı balı uygun bir kapta çırparak bir kıvam elde edin.
Daha sonra elde ettiğiniz bu karışımı, saç derisinden saç uçlarına kadar iyice yedirin ve 25 dakika kadar saçlarınızda bekletin.

Bu maskeyi bende denedim ve etkisi olduğunu söyleyebilirim.
Bunları dikkate alır isen dökülmen duracak ve saçların çok daha sağlıklı ve hızlı uzayacaklar.
KENDİNE İYİ BAKKK 🙂