Oruç tutamıyorum?

MERHABA ben 23 yaşındayım çalışıyorum ve işim biraz yoğun sürekli bilgisayar ekranındayım hasta insanlarla uğraşıyorum bitmek bilmeyen bir kuyruk kimisi duymuyor kimisi yaşlı anlamıyor. 46kiloyum yemek çok aramam ama stresim bol ve böbreklerımde kist olduğu için sürekli su içmem gerekıyor doktorlara göre tutulabılır oruç ama ben oruç tutunca tüm gün uyukluyorum konuşamıyorum rengim filan sararıyor yemekten sonrada mide rahatsızlıgım oldugu ıcın kramplar giriyor kısacası normal hayatıma devam edemiyorum.. Vİcdanen rahatsızım gerçekten tutamadığım için ama tutuncada patronuma karşı vicdanen rahatsız oluyorum para alarak çalısıyorum ve oruc tuttugum zamanlar hiç çalısamıyorum algılıyamıyorum hıc bırseyı bos bos oturuyorum. NEYSE derdim şu arkadaşlar sadece izin günlerimde tutsam oruc yeterlı olurmu sızce? ya da para vererek fakır bırılerıne sayılırmı.. lütfen yardımcı olursanız mutlu olurum