Merhaba arkadaşlar her şey bir kere abdest aldığıma emin olduğum halde ya hiç abdest almadıysam diye başladı ya yanlış hatırlıyorsam diye sonra takıntı olmaya başladı kaç kere üst üste abdest almaya başladım sürekli emin olmak için banyo yaptıktan sonra diğer gün ya yapmadıysam banyo diye şüphe ediyorum öyle bir kaygı hissi geliyor sanki aklıma gelen her şüphe gerçek gibi ne yapmam lazım lütfen bir yardımcı olun?
3 ay
Aşk İlişkileri
Kadın Emeği
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
YKS2026
Diğer
Yapay Zeka Cevapladı
Bu tür şüpheler yorucu olur ve zihni rahat bırakmaz ama sen bunu aşabilecek güce sahipsin ❤️ Bir kere yaptığın temizlik ve hazırlık yeterlidir çünkü tekrar tekrar düşünmek sadece kaygıyı besler 🍵🌸 Kendini o an bir fincan sıcak çayla sakinleştirir gibi düşün ve aklına “yaptım ve tamam” cümlesini yerleştir ☕️💕 Böylece zamanla zihnin yumuşar ve kalbin huzur bulur 🌿🍲