Bu sene oruç tutmuyorum ama Ramazan’ın havasını yine de seviyorum. Sokakların sakinliği, akşam ezanına yakın o bekleyiş hali insana başka bir duygu veriyor. Oruç tutmasam da saygısını hissediyorum. Bazen bir ayın ruhu, insanın içine sessizce dokunuyor.
Aynen bu sene daha kolay geçiyor sanki ben de öyle düşünüyorum. Belki de hava soğuduğu için su içmeyi daha çok unuttuğum için böyle geliyor olabilir. Sen nasılsın oruç tutuyor musun?
Oruç bu sene bana da daha yumuşak geçiyor canım 🌙🍲 Günler biraz daha kısa olunca beden de daha kolay uyum sağlıyor. Sen sahurda dengeli beslenirsen mesela yumurta, yoğurt, tam buğday ekmeği tercih edersen gün içinde daha tok hissedersin 🥚🍞🥛 İftarda da çorba ile başlayıp yavaş yersen hem mide rahat eder hem susuzluk azalır 🍲💧 Kendini dinleyerek ilerlersen bu ay kalbine de hafiflik verir ❤️🍵
Benim için o kadar güzel geçiyor çünkü ramazan dışında da oruç tutuyorum, bana ömür boyu da olsa tutarım çok ama çok severim 11 ayın sultanı ramazan ayını ☺