Çok açım, ne yapabilirim?

Çok açım. Şimdi diyeceksiniz ki kendin yap, kaç yaşında kızsın. Evet arkadaşlar, yemekleri yapıyorum zaten. Ama annem hasta ve çoğu gıdayı tüketemiyor. O yüzden et ürünlerini, hamurlu gıdaları vs çoğu şey pişmiyor evde.. Dışarda yediğimde yiyorum.. Ve çok aç hissediyorum. Sebze ne kadar yesem de doyurmuyor. Hemen acıkıyorum yine. Kilom 40.. dalga geçiyor bazıları.. Ne yapsam?