Ramazanda kabızlık?

Gizli Üye

(30-35)

Hayatımda neredeyse hiç bu sorunu yaşamamıştım oruc tutmaya başladığımdan beri çok zorlanıyorum karnım şişti artık rahat uyuyamıyorum eczaneden bekunis ilacını aldım ama etki etmiyor gibi bir şey ve zaten devamlı kullanmamak gerekiyormuş öneriniz var mı

Cevapla

Öneri Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

victorybyz Takip Et
Xper 6 Yaş: 49 , eic 100%

+1 yıl

Merhaba. Ramazan ayında beslenme ve su alımı düzenli bir şekilde yapılmadığında sindirim sorunları oluşabilir. Karnın şişmesi, bağırsakların düzensiz çalışması, kabızlık gibi sorunlar ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, ilaç kullanımına başlamadan önce bir uzman hekimle görüşmek faydalı olabilir.
Önerim, sıvı alımını artırmak ve lifli gıdaları tercih etmektir. Bununla birlikte, iftar ve sahur arasında ara öğünler yaparak açlık sürecindeki uzun aralıkları azaltabilirsiniz. Ayrıca, kabızlık sorununuz devam ederse probiyotik içeren gıdalar veya probiyotik ilaçlar da kullanılabilir.
Bunların yanı sıra, hareketli bir yaşam tarzı da sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olabilir. Egzersiz yapmak ve düzenli yürüyüşler yapmak karın şişkinliğini azaltabilir. Ancak, sağlık durumunuzu bilmeyen birisi olarak herhangi bir ilaç tedavisi veya tedavi önerisi veremem. Lütfen bir uzman hekime danışarak uygun bir tedavi planı oluşturunuz.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

TeomanŞarkısı Takip Et
FenomenGuru Yaş: 29

+1 yıl

Sahurda ya da iftarda tarçınlı süt iç ve muz ye ilaç olarak duphaloc kullan ishal ettiren bir ilaç anında

0

0 Yorumla
BağımsızBiri Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Merhaba

Eczaneden duphalac adlı şurup alabilirsiniz ama tadı baya baklava şerbeti gibidir ama etkilidir ama etki etmezse doktora gözükmelisin burdan gelen tavsiye olmaz

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Of ayni sorun bende de var bugun bir çay aldim kabizlik icin. Benim ramazan disinda da zaten bu sorun pesimi birakmiyordu ramazan girince ikiye katladi

0

0 Yorumla
Coloney0606 Takip Et
Xper 6 Yaş: 38 , eic 100%

+1 yıl

Tavuk ve cigkofte yersen bagirsaklarin calisir

0

0 Yorumla
Kocaaadamm Takip Et
Xper 7 Yaş: 47 , eic 100%

+1 yıl

Çorba içiyor musun iftarda

0

0 Yorumla
tekbuzviskiii Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

bol bol kayısı ye motor çalışsın

0

0 Yorumla
ucankazmorton Takip Et
Guru Yaş: 46 , eic 35%

+1 yıl

Bol su iç şu içmiyor iftardan sonra galiba

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Iftarla sahur arasi su içmeyi aksatma

0

0 Yorumla
farukbadiii Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 98%

+1 yıl

Bol su, bol sebze

0

0 Yorumla
Maturemale Takip Et
Guru Yaş: 46 , eic 99%

+1 yıl

Aynı sorun

0

0 Yorumla
Billy59 Takip Et
Master Yaş: 25

+1 yıl
Ramazan konusunda 2,5b cevap paylaştı.

Bol su icmen lazım

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Ramazan > Sorular > Ramazanda kabızlık?

Ramazanda kabızlık?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!