Benceler: Özel Günler & Hijyen

Merhabalar🙋‍♀️ Özel günlerde çoğumuz kendimizi bakımsız hissederiz. Bu durum hormonlarımızın vücudumuza bir yansımasıdır. Ancak biz bu durumu yapacağımız ufak tefek dokunuşlarla değiştirebiliriz.✌

Regl dönemi birçok kadın için oldukça zor gibi geçiyor. Hatta bazılarına eziyet gibi geliyor. Şimdi size regl için içinizi biraz daha rahatlatacak bilgiler vermek istiyorum. Regl gerekli bir döngü müdür? Evet, çünkü regl...

Regl dönemi olmasaydı neler olurdu veya kadınlar niçin regl oluyor diye daha önce düşündünüz mü? Bugün sizlere bu sorunun cevaplarını vermek istiyorum. Regl hem doğurganlığın göstergesi hem de bir yenilenme sürecidir....

Selamlar, Kadınların en kırılgan dönemleri olan regl döneminde kullandıkları ürünler hem konfor sağlamalı hem de onlara sağlık vermelidir. Kadınlar biliyorsunuz özel bölgeleri için her ürünü kullanamazlar. Özellikle...

Merhaba! Bir çiçek gibi eşsiz ve özel olan kadınların, huysuz ve tatlı kadın evresine geçtikleri zaman diliminde hassas hale getiren durumları sizin için yazacağım. ✓ Ağrılar https://www.youtube.com/embed/ebtI3MA_Y4I...

Herkese merhaba 🎈🎈 Hani o küçücük çantadan neler çıkardı dediğiniz kızlar var ya, ben tam da onlardanım :) Bu nedenle de biz kızları günün kahramanı yapan, yanımızdan ayırmamız gereken şeyleri listeledim. Sizin eklemek...

Yeni yıl, yeni kararlar. Ne kadarı uygulanabilir oluyor bilmiyorum ama bu yıl her ay birkaç günümü esir alan ve hiçbir şey yapamama sebep olan özel günlerim adına bazı kararlar aldım. Size de yardımcı olabilir...

Regl dönemini birçok kadın sağlığına dikkat etmeyerek geçiriyor. Peki bu durumu nasıl tersine çevirebiliriz? Veya neler tersine çevirir? Beslenmenize çok dikkat edin Regl dönemi vitamin ve mineral bakımından zengin...

Fazlasıyla genç kızlarda görülen, regl sancılarının azaltılması ile ilgili birtakım özellikler vardır. Bunlardan birkaçını sizin için sıraladım! 1- Bu ağrıların sebepleri nelerdir? Tıbbi adı dismenore olan regl dönemi...

Regl dönemleri bazı kadınların korkulu rüyası olabilir. Aslında regl olan her kadın sağlıklıdır bunun farkındayız. Ancak bazı dönemler ağrılı, sancılı bir de üstüne yoğun geçince hayata küseriz. Peki bu dönemde kadınlar...

Selamlar! Benim önemli günlerde vücudum beni hiç şaşırtmaz. Ya regl olurum ya da regl olmaya çok yakınımdır. En kötüsü regl olmaktan kokarım. Regl olsam takacağım uzun pedi rahat edeceğim. Ancak olmayıp gelmesini...

Özel dönem, ister istemez her kızın günlük yaşamını etkiliyor ve o günlerde kendimizi diğer günlerdeki kadar iyi hissetmiyoruz. Özellikle çok sıcak yaz günleri ve içinde bulunduğumuz soğuk kış günlerinde ayrı bir dert...

Yeni bir yıl, yeni hedefler! 🎄 🎯 Hep daha iyisini isteyen, hayallerinin peşinden koşan ve asla pes etmeyen kızların yeni yıl hedeflerinden ilham al; sen de hemen kendi listeni hazırla, yorum ve görüşlerde herkesle...

1. Sabah kalktığımızda yatağımızda güller açtığını gördüğümüzde... Bunu her kız hayatında en az bir kez yaşamıştır. Tertemiz çarşafımızın kırmızılara donanması hiç güzel olmuyor tabii. 2. O kırmızı gül biz dışarıdayken...

Yeni yılı kucaklamak için sayılı günler kaldı. Bu güzel geçiş gününü kutlamak için parti hazırlıklarına şimdiden başladık. Aklının bir köşesinde “acaba atladığım bir şey var mı?” senaryoları dönenler için harika...

1- %100 organik pamuk sertifikalı hijyenik ped almaya özen gösterin. 2- Ped seçimi yapmadan önce, pedin özelliklerini iyice inceleyin. 3- Alerjik reaksiyona sebep olur mu? Araştırın. 4- Pedin sertifikalarını araştırın....

1. Vücudumuz hiç olmadığı kadar ağır kokar. O dönemlerde hormonlar hızlı malum, sürekli duş alıp deodorant kullanmak zorunda kalırız. 2. Saçlarımız daha hızlı yağlanır. Yağlı saçlarla mücadele etmek de çok zor oluyor,...

Birçok kadın adet düzensizliği yaşıyor, ister istemez ve bu da adet dönemlerini, fazlasıyla sancılı geçirebilir. Birçok sebep adet düzensizliğe de yol açabilir, bunların bazı sebepleri ise şunlardır; 1- Stres Bazı...

Özel gün dediysek öylesine demedik. Cidden özel hissettiğimiz için ve karşımızdan da aynı özel anlayışı beklediğimiz için böyle bir isim verilmiş. Bu dönemde en özel şekilde konforumuzdan ödün vermeden hayatı akışından...

Kız kıza fikir alışverişi yapalım, bilgilenelim istediğim bir günden daha merhaba! 🌸 Özel bölge hijyenine ve özel günlere dair hepimizin doğru sandığı bazı uygulamalar var ki aslında tümüyle yanlış. Gelin onlar nelermiş,...