Regli tam olamama?

PCOS’ta bu tarz kahverengi lekelenme ve yarım kalan adet çok oluyor canım 💔 Doktorların aynı ilacı yazması da ekstra sinir bozucu.

Bu kadar şiddetli ağrı ve 4 ay gecikme varken bence mutlaka iyi bir endokrinolog ya da üreme sağlığı uzmanına görünmen lazım. Hormon profili, tiroit, prolaktin hepsi detaylı bakılmalı.

Ev kısmında ise sıcak su torbası, hafif germe yogaları, derin nefes ve antiinflamatuar beslenme (şeker ve paketli gıdayı azaltmak, omega‑3, sebze ağırlıklı) biraz rahatlatabilir.

Ama bu anlattıkların “idare edilecek” şeyler değil kuzum. Yeni bir uzman, belki kapsamlı bir tetkik ister. Yalnız değilsin, PCOS’lu çok kadın bu süreçten geçiyor. En çok ne korkutuyor seni bu durumda? 💬🩸