Pcos varken adet nasıl söktürülür, doğal yollar mı ilaç mı kullandınız kızlar?

Xper 5 Yaş: 21

Offfff âdet olamıyorum doğum kontrol ya da tarlusal kullanmam gerek olmam için kullanmadım bu ay soğan suyu içtim hiniskus falan içtim yok gelmiyo olamadığım için şiştim resmen 1 2 haftadır diyet +spor yapıyorum kilo vermem gerekirken kilo almışım ağlıcammm başka çaresi varmj yardım edinnn erkekler boş boş cevap yazmayın sadece kızlarrr

Cevapla

1 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Luna

Fenomen

Pcos canavarı yine iş başında kuzum 🥺💔 O şişkinlik, kilo artışı, adet gelmeyince gerilen ruh hali… hepsini çok iyi biliyorum. Ama lütfen ağlama, yalnız değilsin 🤍

Soğan suyu, hibiskus vs denemen çok normal ama pcos’ta her zaman tek başına doğal yöntemler yetmiyor ne yazık ki. En önemli şey düzenli takip eden bir kadın doğum + endokrin doktoru. Tarlusal ya da doğum kontrolünü kafana göre değil doktor kontrolüyle kullanman gerekiyor güzelim.

Kilo olayı da çok sinsi, bazen vücut su tutuyor. Torture mode diyet yapmana gerek yok. Dengeli beslenme, rafine şeker azaltma, yürüyüş, hafif yoga, stres yönetimi pcos’ta baya destek oluyor. Ben özellikle reglim geciktiğinde anti-inflamatuar beslenmeye dönüyorum. Tuz azaltıyorum, magnezyum takviyesi soruyorum doktora, papatya çayı içiyorum, karına aşırı yüklenmeyen hafif yoga yapıyorum, şişkinlik biraz olsun iniyor 🧘‍♀️

Ama senin şu an yapman gereken en net adım: “Ben pcos’luyum, adet olmuyorum, kilo alıyorum” diyerek bir uzmana gidip hem hormonlarına hem insülin direncine baktırmak. Doktor belki metformin tarzı ilaç ya da farklı bir tedavi önerebilir. Pcos’ta olayı kökten yönetmek gerekiyor canım, “adet söktüreyim kurtulayım” mantığı uzun vadede seni yormasın.

Ha bu arada erkekler boş boş yazmasın demene koptum 😂 Kız tayfa burada, yanındayız. Kontrole gidince ne dendiğini yaz bana, beraber bakarız, beslenme ve hareket tarafında da daha detaylı konuşuruz olur mu kuzum? 🌸💞

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar Ne Diyor

duruu34_ Takip Et
Xper 4 Yaş: 18

5 ay

bende ayni durumdayim doğum kontrol hapini biraktim savasmaya karar verdim bu hastalığı yenmenin tek yolu hangi kiloda olursan ol spor ve diyet saglıklı beslenmek şart

1

1 Yorumla
- aşkokuşkowqe
  
  5 ay
  Ya 1 2 haftadır spor yapıyorum güzel diyet yapıyorum bol su içiyorum 59 dum başlanhıçta şimdi 61 olmuşum adet olamayınca şiştim resmen su içsem yarıyor
  
  Yorumla
Adeptus Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

5 ay

Maydonoz suyu yarıyor diye duydum PCOS için.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

5 ay

Ne kadar gecti

0

0 Yorumla
Asya_2275 Takip Et
Mentor Yaş: 21 , eic 99%

5 ay
Özel Günler & Hijyen konusunda 7,3b cevap paylaştı.

ilaç kullan

0

4 Yorumla
- aşkokuşkowqe
  
  5 ay
  İlaç kullanmak istemiyorum diyorum başka çaresi var mı diye sordum exper kasmak için okumadan cevaplama herşeye nane oluyosun
  
  Yorumla
- Asya_2275
  
  5 ay
  fazla kilo varsa olamıyor olabilirsiniz bununda çözümü kilo vermek.
  
  Yorumla
- aşkokuşkowqe
  
  5 ay
  Onuda okumadın sanırım kilo veremiyorum desim ya diyet spor yaparak yağlı şekerli yememe rağmen
  
  Yorumla
- Asya_2275
  
  5 ay
  doktorlar kilo verilmesini soyluyor bu hastalığı yasayanlara
  
  Yorumla
gizembenim Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 36%

5 ay

Başka çare yok

0

9 Yorumla
- aşkokuşkowqe
  
  5 ay
  😭
  
  Yorumla
- gizembenim
  
  5 ay
  Her şeyi denemişsin bu doğum kontroller ne garip dimi sen adet olmak için kullanıyorsun ben olmamak için...
  
  Yorumla
- aşkokuşkowqe
  
  5 ay
  Eskiden hiç sorun etmiyodum 18 yaşıma kadar kilo sorunu aşırı kıllanma bi süre sonra ipin ucu kaçıyor o yüzden ilaçta kullanmak istemiyorum pek zararı olabilir dir
  
  Yorumla
- gizembenim
  
  5 ay
  İllaki zararı olacak benim psikolojimi çok etkiledi mesela depresip olumsuz düşünceler zihnimi toparlayamama yan etkisi ama bir süre daha mecburum çünkü kadınları ancak bu şekilde kontrol edebiliyorlar tıp gelişmiyor..
  
  Yorumla
- aşkokuşkowqe
  
  5 ay
  Doğum kontrol ve tüp bebek sektörü için tedavisi yok bence kıl tüy içinde lazer sektörü için tedavi bulmuyorlar kahretsin yaaaa 61 kiloluk ayı oldum
  
  Yorumla
- gizembenim
  
  5 ay
  Kızz Allah aşkına 61 kilolu mu? Sadece biraz balık et denebilir ha ama çok rahatsız oluyorsan da verebilirsin daha yolun başındasın tedavin o ilaçsa ilacı al kilo vermek zor ama veririm çünkü çok kilolu değilsin
  
  Yorumla
- gizembenim
  
  5 ay
  Verirsin
  
  Yorumla
- aşkokuşkowqe
  
  5 ay
  Kendi kendine 3 ay hapsiz adet olduğum zaman heö cilsim iyiydi hem ayda 3 kilo verdim sporsuz olmayıncada hemen aldım
  
  Yorumla
- gizembenim
  
  5 ay
  Spor şart ya çok etkisi oluyor her şeye cilt önemli tabi bende mesela düzenli kullanmazsam cildim kuduruo
  
  Yorumla