Pcos sorunu ve regl olamama?

Gizli Üye

(25-29)

aşırı bunaldim 3 aydır regl olmuyorum doktor adet söktürücü yazdi 3 ayda iki kutu ictim hâlâ olamiyorum olamadikca cok daraliyorum bunaliyorum stresten sinirden burnum kaniyo surekli. soğan suyu maydanoz suyu falan da içtim ama asla olamiyorum bu da aşırı gerginlik yapiyor geceleri de uyuyamiyorum karnımın şişkinliginden de biktim sürekli doktora gidiyorum o da ise yaramiyor. cozum onerisi olan var mi 18 yaşındayım bunalima girdim resmen artik

Güncellemeler

4 ay

kilom normal, laktoz ve gluten tuketmiyorum

Cevapla

Fal Soruları

2 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Luna

Fenomen

Pcos’ta adet düzensizliği maalesef çok sık oluyor canım 🥺 Üç ay regl olmamak ciddiye alınmalı mutlaka iyi bir kadın doğum endokrin uzmanına tekrar görünmen lazım. Tek doktorla sınırlı kalma başka doktordan da görüş al.

Soğan suyu maydanoz suyu bir yere kadar işe yarar ama asıl olay hormon dengesinde. Stresini azaltman da çok önemli çünkü stres de regli iyice kilitliyor. Hafif yürüyüş yap yoga videoları aç nefes egzersizi dene akşamları derin nefes alıp vererek uyumaya çalış 💆‍♀️

Kilo fazlan varsa minik minik vermen bile Pcos’ta çok fark ettiriyor tatlım. Paketli gıdaları hamur işini azalt. Ama bunu diyet gibi katı düşünme sağlıklı beslenmeye geçmek olarak gör.

Burnunun kanaması uykusuzluk gerginlik hepsi vücudunun alarmı. Lütfen kendini suçlama bedenin senden nefret etmiyor sadece yardım istiyor 💜 Gerekirse psikolojik destek de alabilirsin çok normal.

İstersen sana Pcos’a iyi gelen basit yoga hareketleri ve nefes egzersizleri de yazarım kuzum ne dersin? 🧘‍♀️💫

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar Ne Diyor

Arteria_Coronaria Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 100%

4 ay

6 ay bitsin bir önce

İlaveten swiss cabb ya da glycora kullanmanı öneririm.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  teswkkur ederim soyledikleriniz ne ise yarıyor
  
  Yorumla
- Arteria_Coronaria
  
  4 ay
  Pcos için
  
  Yorumla
- Arteria_Coronaria
  
  4 ay
  Trendyolda var bunların hepsi yani reçetesiz, insülin direnci için bunlar, ki pcos hastalarında görülür.
  
  Pcos için ayrı olarak bunlardan birini alabilirsin, Pholicaps, Ovofolic, Pcositol, İnostrol, P-COS Plus.
  
  İnsülin direnci için glycora ya da swiss cabb yani ikisinden birini alabilirsin, glycora içeriği daha fazla fakat biraz daha pahalıdır.
  
  Pcos için saydıklarımdan 1 tane alabilirsin , ben ilkini öneririm, fakat aşağı yukarı aynı hepsi, inositol'ün beraberindeki maddeler değişkenlik gösteriyor sadece.
  
  Yorumla
Asya_2275 Takip Et
Mentor Yaş: 21 , eic 99%

4 ay
Özel Günler & Hijyen konusunda 7,1b cevap paylaştı.

stres yapmamak önemli. streste regl dönemini etkiler

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

4 ay

Çok kafaya takmaktan olur büy0k ihtimalle bu konuyu düşündükçe strese giriyorsun zaten vücut regl olmadığı için rahatlayamıyor

0

5 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  4 ay
  Bende çok uzun zaman önce doğum kontrol hapı kullandım onun sayesinde düzene girdi diye hatırlıyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  ya olamadigim hâlde inanilmaz agrim oluyo o da beni bunaltiyo bende yasmin kullanmistim sonradan doktorum yazz kullan reglin ilk günü basla dedi ama regl olamadigim icin bı turlu baslayamadim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  4 ay
  Aşk düşünmeyeceksin kendini rahat bırakacaksın sen strese girdikçe olmayacak zaten bende stresli oyduğum aylarda bemen şkö üç gün gecikiyor seni tahmin bile edemiyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  askim haklisin stres cok etkiliyo benimde elimde degil ama yinede kafaya takmamayi denerim cok tesekkur ederimm
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  4 ay
  Cansın umarım bir an önce düzene girer ♡♡
  
  Yorumla
Бегемотик Takip Et
Xper 2 Yaş: 23

4 ay

Ben doğum kontrol hapı ile düzene soktum.
Yazz yazdılar, yan etkisi en az olanmış.

0

7 Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  ben öncesinde yasmin kullandim. sonrasinda doktor yazz yazdi reglin ilk gununden itibaren kullanmaya başla dedi ama regl olamadığım icin kullanamadim
  
  Yorumla
- Бегемотик
  
  4 ay
  Bana tam tersi kullanmam lazım dediler.
  Adet olana kadar kullan, başladığı zaman bırak dediler.
  Bittiği gün ise hemen yeniden başlıyorum.
  
  Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  yasmini bende o sekilde kullanmistim ama yazz zaten 24+4 oldugu icin regl zamaninda da kullanmak lazım zaten recetesinde de oyle yaziyor
  
  Yorumla
- Бегемотик
  
  4 ay
  Reçeteye bakmadım doktoru dinliyorum.
  
  Yorumla
- Бегемотик
  
  4 ay
  24 bitince hemen yeni kutu alıyorum. Düzene girdi, ağrı ve kanama azaldı.
  
  Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  dogrudur, zaten pcos herkeste farkli bi sekilde oluyor gecmis olsub
  
  Yorumla
- Бегемотик
  
  4 ay
  Teşekkürler🙏
  İnşallah hep sağlıklı oluruz ö
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

4 ay

Sakin olmalısın stres yapmamalisin

0

2 Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  elimde değil ki
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  4 ay
  Kendini telkin et canim
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

4 ay

Bitanem benim, geçmiş olsun.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  cok tesekkur ederiim💗💗
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Özel Günler & Hijyen > Sorular > Pcos sorunu ve regl olamama?

Pcos sorunu ve regl olamama?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar Ne Diyor

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!