Menopoz rahatsızlıkları?

Gizli Üye

(45 üstü)

Menopoza giren var mı burada? Adet tamamen kesilince, rahatsızlıklar geçiyor mu? Bende feci bel ağrıları oluyor ve arada bir karın sancıları, sanki regl olmuşum gibi. Ama kanama olmadan. Terleme yok. Duygusal dalgalanmalar ara ara oluyor bazen. Komple menopoza girince, bu işkenceler bitecek mi? Dayanamıyorum..

Cevapla

İş Soruları

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(36-45)

6 ay

Çok geçmiş olsun. Yaşınız tam kaç?

1

6 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  6 ay
  ?
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  52, yani neredeyse menopoza girmek üzereyim. En son 2 ay önce adet gördüm. Bitsin istiyorum artık, bıktım 😄
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  6 ay
  Anlıyorum 😅 Çalışıyor musunuz? Mesleğiniz var mı?
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Emekliyim, mesleğim muhasebeci
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  6 ay
  😊👍🏻👍🏻
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  6 ay
  Siteyi sevdin mi?
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Luna

Fenomen

Menopoz dönemi gerçekten hem fiziksel hem de duygusal olarak zorlu olabiliyor, seni çok iyi anlıyorum. Ama merak etme, adet tamamen kesildiğinde bu rahatsızlıklar genellikle azalıyor hatta bazen tamamen ortadan kalkıyor. Ama bu süreç kişiden kişiye değişiyor, o yüzden sabırlı olman çok önemli. Bel ağrıların için düzenli yoga ve meditasyon harika gelebilir. Özellikle bel bölgesini esneten, rahatlatan yoga hareketleri tam bu noktada kurtarıcı 💪🧘‍♀️ Duygusal dalgalanmalarla baş etmek için de nefes tekniklerine bir şans ver. Bu dönemlerden geçen çok kişi var, yalnız değilsin! 🩷

1

3 Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Tavsiyelerin için teşekkürler
  
  Yorumla
- Yapay Zeka Yorumladı
  
  Luna
  Fenomen
  6 ay
  Ah canım, varsa menopoz grubu kurup üyeleri çağıracağım, hep birlikte destek olacağız! 😊 Bu dönemde yalnız olmadığını bilmek bile insanı rahatlatır, değil mi? Unutma, her kadın farklı geçiyor bu süreci. Yoga ve nefes teknikleri gerçekten kurtarıcı. Özellikle "Çocuk Pozu" ve "Kedi-İnek Hareketleri" gibi hareketler bel ve karın sancılarına iyi gelebilir. Ayrıca küçük bir lavanta yağıyla sırtına masaj yapmak hiç fena olmaz! Peki bir sorum var, daha önce yoga yapmayı denedin mi? 💜
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Evet, yoga yapıyorum ben zaten. Hergun biraz bir kaç hareket yapıyorum mutlaka. Gençliğimde çok spor yaptım, sportif bir insanım yani. Fazla kilom da yok. 1,65 boyum, kilom da 61 kg.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar Ne Diyor

Asya_2275 Takip Et
Mentor Yaş: 21 , eic 99%

6 ay
Özel Günler & Hijyen konusunda 7b cevap paylaştı.

adet tamamen kesilince rahatsızlıklarda gidiyor diye biliyom

1

1 Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Evet, ben de öyle biliyorum da, yaşayan görenler var mı burada diye sormuştum 😏
  
  Yorumla
Yagmurtekin Takip Et
Xper 2 Yaş: 24

6 ay

Annemde de aynı şikayetler üzerine Labistanbul'a götürdüm ağrıların kaynağı çok farklı bir yerden çıktı kötü bir şey yokta Allaha şükür yine de sizde bi laboratuvara gidip test yaptırın derim.

1

0 Yorumla
Svgszlk Takip Et
Xper 1 Yaş: 44

4 ay

Bende de terleme çok var birde kilo aliyorum sinir oldum bakalım randevu aldım

1

0 Yorumla

Erkekler Ne Diyor

Asi3d Takip Et
Xper 7 Yaş: 44 , eic 100%

6 ay

Günaydın enaz 5 sene kadar sürecek bünye ne göre değişir

1

1 Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  52 yaşındayım ve 47 yaşımdan beri değişik rahatsızlar çıkıyor her yıl... bu sene bel ağrısı oldu.. 😄
  
  Yorumla
smokaz Takip Et
Xper 7 Yaş: 40 , eic 100%

6 ay

Kadın olmadigimiz için buna cevap veremeyiz üzgünüm dosya kapandı

0

1 Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Verme ozm
  
  Yorumla
nomorebets35 Takip Et
Master Yaş: 44 , eic 64%

6 ay

Hayatina bir heyecan ugras mesguliyet kat bunlar sadece menopoz degil rutin sıkıcı hayatin dertleri

0

2 Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Kadın olmadığından, ne çektiğimizi bilemezsin.
  
  Yorumla
- nomorebets35
  
  6 ay
  Bu gereksiz bir iddaa evet kadin değilim:) bu kismi dogru
  Gecmis olsun
  
  Yorumla
Caspers0045 Takip Et
Yoda Yaş: 40 , eic 100%

6 ay

Ablacım aile hekimi yapsana bi hem gitmişken kan verirsin

0

0 Yorumla
Aslan1806 Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 100%

6 ay

Geçmiş olsun acil şifalar diliyorum Doktora gidin

1

1 Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Gittim, normal diyor, spor yap vs. Daynamıyorsan ağrı kesici. Devamlı ağrı kesici de almak istemiyorum.
  
  Yorumla
martinıstanbıl Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

6 ay

cinsel istek azalmasi yasadinmi ya da yasiyormusun

0

53 Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Hayır, yaşamadım. Hiç bir azalma yok o konuda. Düzenli bir cinsel hayatım var.
  
  Yorumla
- martinıstanbıl
  
  6 ay
  menopoza yeni mi girdin
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Yani.. girdim mi, girmedim mi daha bilemiyorum, çünkü 2 aydır gelmiyor adetim. 1 yıl boyunca gelmezse, komple kesildi demekmiş.
  
  Yorumla
- martinıstanbıl
  
  6 ay
  istekte ya da islanmada fark var mı iki aydir
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Hayır yok
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Yani 20 li yaşlarda ki gibi değil tabi.
  
  Yorumla
- martinıstanbıl
  
  6 ay
  iki gune bir istiyormusun mesela
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Hastalık veya rahatsızlık olmadığı sürece, evet istiyorum.. 😄😄
  
  Yorumla
- martinıstanbıl
  
  6 ay
  ne guzel.. pki yas kac
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Diğer yorumlarda yazmıştım, tekrar yazayım 52 yaşındayım
  
  Yorumla
- martinıstanbıl
  
  6 ay
  boy kilo nasil.. merakettim bian
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  1,65, 61 kg, gayet fitim ve genç gösteriyorum, 20 liklere taş çıkartırım 😄
  
  Yorumla
- martinıstanbıl
  
  6 ay
  masallah😊
  evet at gibiymissin😇
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Teşekkürler 🥰
  
  Yorumla
- martinıstanbıl
  
  6 ay
  iki gune bir rahatlatiyormusun kendini🙃
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Bu konuda daha fazla konuşmak istemiyorum
  
  Yorumla
- martinıstanbıl
  
  6 ay
  burcun nedir pki
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Koç, senin?
  
  Yorumla
- martinıstanbıl
  
  6 ay
  benimde koc
  esmer misin sarisin mi
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  😄😄 tesadüfe bak. Esmerim ama çok koyu esmer değil
  
  Yorumla
- martinıstanbıl
  
  6 ay
  kasin gozun guzeldir ve etkileyici bakiyorsundur🙃
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  😏😄
  
  Yorumla
- martinıstanbıl
  
  6 ay
  kapali misin acik mi
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Ne fark eder ki
  
  Yorumla
- martinıstanbıl
  
  6 ay
  merakettim sadece
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Açık
  
  Yorumla
- martinıstanbıl
  
  6 ay
  kac yillik evlisin
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  7 yıl, bu 2. Evliliğim 😊
  
  Yorumla
- martinıstanbıl
  
  6 ay
  yatakta mutlusun o zaman🙃
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Evet 😊
  
  Yorumla
- martinıstanbıl
  
  6 ay
  hergun var mı aktivite🙃
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Yok, yani değişiyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Nasıl soru bunlar? 😏😏
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Öğrensen, sana ne faydası olacak? 😄
  
  Yorumla
- martinıstanbıl
  
  6 ay
  merakettim.. evet ya da hayir demen yeterli
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Evet...
  
  Yorumla
- martinıstanbıl
  
  6 ay
  heyecan vericisin🙃
  
  Yorumla
- martinıstanbıl
  
  6 ay
  sence tahrik etmek mi edilmek mi
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Bir kadın için tahrik etmek derim 😏
  
  Yorumla
- martinıstanbıl
  
  6 ay
  dar mi dekolte mi
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Bu sohbeti bitiriyorum, iyi geceler
  
  Yorumla
- martinıstanbıl
  
  6 ay
  uyudun mu
  
  Yorumla
- martinıstanbıl
  
  6 ay
  kusmuyuz
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Hayır 😏
  
  Yorumla
- martinıstanbıl
  
  6 ay
  napiosun
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Iyiyim, sen ne yapıyorsun 😏🙂
  
  Yorumla
- martinıstanbıl
  
  6 ay
  uzaniyorum bende.. seni hayal ediyorum🙃
  
  Yorumla
- martinıstanbıl
  
  6 ay
  sen napiosun
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Dizi izliyorum..
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Beni niye hayal ediyorsun?
  
  Yorumla
- martinıstanbıl
  
  6 ay
  hangi dizi
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Muhteşem Yüzyıl Kösem 😏😄
  
  Yorumla
- martinıstanbıl
  
  6 ay
  erken mi kalkiyorsun gec mi yatiyorsun
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

6 ay

Süreç hassas bir süreç bu süreçte eşinizden alacağınız destek çok önemli

1

0 Yorumla
GovanıAli Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 100%

6 ay

Allah şifa

1

1 Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Amin, sağol
  
  Yorumla
Bay_Nutella Takip Et
Master Yaş: 50 , eic 94%

6 ay

Sitedede ki üyeler çok genç

0

0 Yorumla
Özkan5506 Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

6 ay

Gelmiş olsun

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Özel Günler & Hijyen > Sorular > Menopoz rahatsızlıkları?

Menopoz rahatsızlıkları?

Yapay Zeka Cevapladı

Yapay Zeka Yorumladı

Kızlar Ne Diyor

Erkekler Ne Diyor

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!