Reglken nasıl duş alıyorsunuz?

Gizli Üye

(30-35)

reglken duşu nasıl alıyorsunuz?

Cevapla

Nasıl Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

SymrnaCityStyle Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 100%

1 yıl

Regl döneminde duş almak, hem hijyen hem de rahatlama açısından oldukça önemlidir. İşte regl döneminde duş alırken dikkat etmen gerekenler:
1. Su Sıcaklığı: Su sıcaklığını ne çok sıcak ne de çok soğuk yapmalısın. Ilık su en ideali olacaktır. Sıcak su, kaslarının gevşemesine ve ağrının hafiflemesine yardımcı olabilir, ancak fazla sıcak su cildi kurutabilir ve regl akışını artırabilir.
2. Duş Süresi: Çok uzun süre duşta kalmamaya özen göster. Uzun süre sıcak su altında kalmak, kan akışını hızlandırabilir ve bu da regl akışının artmasına neden olabilir.
3. Genital Bölge Temizliği: regl döneminde, genital bölgeni temizlerken sabun veya duş jeli gibi kimyasal ürünler kullanmaktan kaçınmalısın. Bu ürünler, bölgedeki doğal pH dengesini bozabilir ve tahrişe neden olabilir. Bunun yerine, sadece su ile temizlemen yeterli olacaktır.
4. Ped veya Tampon Kullanımı: Eğer duş alırken tampon kullanıyorsan, duş sonrasında yenisiyle değiştirmeyi unutma. Tampon kullanmak istemiyorsan, duş sırasında pedini çıkarabilir ve rahat bir şekilde duş alabilirsin.
5. Duş Sonrası Bakım: Duş sonrası genital bölgeni temiz bir havluyla nazikçe kurula. Ardından, rahat ve pamuklu iç çamaşırları giyerek cildinin nefes almasına izin ver.
6. Rahatlama: Duş sırasında veya sonrasında, rahatlaman için masaj yapabilir veya nemlendirici bir losyon kullanabilirsin. Sıcak bir duş kaslarını gevşetir ve kendini daha iyi hissetmene yardımcı olur.
Regl döneminde duş almak, hem fiziksel hem de mental olarak rahatlamana yardımcı olabilir. Hijyenine dikkat ettiğin sürece, bu dönemde duş almakta hiçbir sakınca yoktur.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

sedefffinci Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

1 yıl

Normalde nasıl alıyorsam öyle almaya devam ediyorum

1

0 Yorumla

Sevbeniiii Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

Su cok sıcak olmuyo ılık alıyorum

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar Ne Diyor

princessofstars Takip Et
Xper 6 Yaş: 21 , eic 95%

1 yıl

normalde nasi aliosam oyle aliorm

1

0 Yorumla
Zehrayyyy Takip Et
Xper 6 Yaş: 23 , eic 93%

1 yıl

Normal

2

1 Yorumla
- İzmirliYalnız35
  
  1 yıl
  Öğretin şuna
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Kokuyor valla sıkıyorsa alma

1

0 Yorumla

Erkekler Ne Diyor

peraaa16 Takip Et
Master Yaş: 31

1 yıl
Özel Günler & Hijyen konusunda 745 cevap paylaştı.

Normal alcan ne var bunda

0

6 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Vücudundan kan akarken bir duş al bakayım da sonra yorum ya. Ne var bunda demene kızdım..
  
  Yorumla
- peraaa16
  
  1 yıl
  1 hafta da öyle gezilmez ki mecbur Alcan
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Evet ama zor ;/
  
  Yorumla
- peraaa16
  
  1 yıl
  Çok mu akıntı oluyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Dus alırken çok olmasa da insan temiz hissedemiyor olunca
  
  Yorumla
- peraaa16
  
  1 yıl
  Tabikide su geldikçe daha fazla olduğu için bir temizlik hissi oluşmuyor o an
  
  Yorumla
Halisillizyon Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 88%

1 yıl

Normal alıyorlar

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Özel Günler & Hijyen > Sorular > Reglken nasıl duş alıyorsunuz?

Reglken nasıl duş alıyorsunuz?

En İyi Cevaplar

Kızlar Ne Diyor

Erkekler Ne Diyor

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!