Her ay regl ağrısını çekmeye mecbur muyum?

Eski sevgilimde çok kötü geçiriyordu. Aşırı ağrısı oluyodu, 4 5 gün hıçkıra hıçkıra ağlıyordu ağrıdan. O zamanlar onun için araştırma yapıyodum ağrısını ne hafifletir ne iyi gelir diye. Sonra alternatif tıpçı çok güvendiğim bi ablamla konuştum. Hacamat yaptırsın dedi. Hem ağrıya hem kanamaya iyi gelir, daha rahat geçirir dedi. Tabi hacamat regl olmayı engellemiyor, döngüyü bozmuyor. O konuda rahat olabilirsin. Hacamatçı bi hanım bul, onla konuş. Hem iyi geleceği yönleri öğren, hem nasıl yapacağını falan anlatsın. Aklına yatarsa yaptırırsın. Sevgilim için araştırma yaparken kesin olarak bulabildiğim ve teyit edebildiğim tek çözüm buydu. Geçmiş olsun.

Aslında bu rahimden kaynaklıdır. Rahimde kas spazmı yani kasılmalardan dolayı oluşur. Prostaglandinin yükselmesinden kaynaklıdır. Bunun oluşma sebebi ise iki hormonun dengesizliğidir. Progesteron hormonunuzun düşük ve österojen hormonunuzun yüksek olmasından kaynaklanır.


İbufrofen gibi ilaçlar bu ağrıları geçirebilir ama bu bir ilaç olduğu için yan etkilerinin olması muhtemeldir. Bunun yerine doğal olarak bir şey önerecek olursam Buda tarçındır. Tarçın bunu düzenlemenin en iyi kaynağından biridir….


Yüz üstü yatarak kollarınızla da kendinizi geriye doğru esnettiğinizde bir nebze ağrınızı dindirecektir….