Regl öncesi stres ile nasıl baş edilir?

FenomenMaster Yaş: 25

Merhabaa 🌸

Regl öncesi stres hepimizde ister istemez oluyor kızlar. Özellikle ağrılı mı geçecek stresi başa bela. Ha birde önemli bir güne denk geliyorsa tamam artık, daha regl olmadan stres bizi yer bitirir. 😅

Regl stresi ile nasıl baş edebiliriz kızlar?

Cevapla

Nasıl Soruları

4 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Portakal-Çiçeğii Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Regl öncesinden muhakkak stres ve gerginlik oluyor şahsen bunu çok yoğun bir şekilde yaşıyorum. Regl başladıktan sonra o yaşadığım stres ve gerginlik çok şükür ortadan kalkıyor bir rahatlama geliyor Ağrı olsa da onu da kısa süre içerisinde çözüyorum ve günlük yaşantıma devam ediyorum

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

CuteCurly Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 46%

+1 yıl

Ben mümkün oldukça keyif aldığım şeyler yapmaya çalışıyorum. Genel olarak hayatımda böyle ama regl öncesi ve regl zamanlarımda (özellikle ilk günlerinde) canım ne isterse onu yaparım modunda geziniyorum. Hayat daha yaşanılabilir bir hale geliyor 😅

1

1 Yorumla
- CuteCurly
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim eic için ♥️
  
  Yorumla

Bikız99 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 54%

+1 yıl

Ağrılı geçmeyeceğini bildiğim için öyle bir derdim olmuyor ama hormonlarla ilgili olarak stres ister istemez oluyordur herhalde. Onunla da ben değil çevrem başa çıksın bana göre hava hoş😂

1

0 Yorumla

Kalbim_sin Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl

Hiç baş edemiyom zaten iki üç gün öncesinde bel ağrısı oluyor regl olunca sancılı geçiyor sinirli stresli olmamak mümkündeil hiç baş edemiyom baş eden varsa bana desin.😒

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar Ne Diyor

SeRenngeti Takip Et
Bilge Yaş: 37 , eic 98%

+1 yıl

Bizim evde büyük tartışmaların, olayların başladığı zaman biliniyor ki..
Serengeti patlamaya hazır bir bomba..
34 yaşındayım hala baş edemiyorum..
Çocuk doğurduktan sonra ağrı sancı kalmıyor..

1

0 Yorumla
KaranlıkMYHEART Takip Et
Bilge Yaş: 34 , eic 96%

+1 yıl

Son 1 hafta ağrılı sancılı. Bir de şu duygusallık olayları girdi ise. Cekilmez oluyor. Modumuz değişmese aslında yine çekilir cile de.. o da zor..

1

0 Yorumla
QUADRATURA Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Hiç stres yaşamıyorum, rahat geçirdiğim bir dönem hormonların sebep olduğu etkiler dışında. Onun içinde yapabileceğim bir şey yok. 🙄😄

1

0 Yorumla
Aso6533 Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 99%

+1 yıl

Baş edilmez o sters mutlaka gelir seni bulur..

1

0 Yorumla
BelşaDonna Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 97%

+1 yıl

Baş etmekte güçlük çekiyorum sevdiklerimi kırabiliyor üzebiliyorum alttan alıyorlar

1

0 Yorumla
djdjdjdjdjdjdjdjdj Takip Et
Xper 4 Yaş: 46 , eic 100%

+1 yıl

Bolca hareket
Vücudu olabildiğince yormak ter attırmak gerek. Ne gerginlik kalıyor ne stres..

1

0 Yorumla
Besara Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 90%

+1 yıl

Dışarı çıkıyorum çoğunlukla spor yapıyorum iyi geliyo

1

0 Yorumla
Edameda06 Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 64%

+1 yıl

15 yıldır falan bunu çözmüş değilim, çözen varsa bana da söylesin 🤣

1

0 Yorumla
Ädalineẞowman Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 94%

+1 yıl

Ben başa çıkamıyorum öncesi kendisi sonrası fark etmiyor.

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

şeyı olanın derdı bitmez benim agrılı olmasada gergın olabılıyorum ama bunu yansıtmıyorum cevreme kontrol edebılıyorum

1

0 Yorumla
Elfmarcellus Takip Et
Xper 4 Yaş: 23

+1 yıl

Ben evde kim varsa ona sataşıyorum
Sonra annem balkondan saksıları veriyor al toprak saksı 🪴 bunl uğraş iyi geliyor komik ama akasya durağı da yanı sıra çvşcşvşv

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Meditasyon ve yoga diyorum.❤️ Kesinlikle çok etkili.

1

0 Yorumla
berrakdogan Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

Basa çıkamıyorum genellikle bol ağlamaklı ve karamsar geçiyor günlerim

1

0 Yorumla
rumeysayemis Takip Et
Yoda Yaş: 22 , eic 80%

+1 yıl

Baş edemiyorum

1

0 Yorumla
ecemsiz Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 43%

+1 yıl

Sinir stres off

1

0 Yorumla
brolove Takip Et
Xper 3 Yaş: 23

+1 yıl

battaniyenin altında film izlemek

1

0 Yorumla
çıngıraklıyılan2001 Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 95%

+1 yıl

Zaten stersliyim

1

0 Yorumla
Seldaselim Takip Et
Xper 5 Yaş: 36 , eic 96%

+1 yıl

Ben hiç stres yapmam

1

0 Yorumla
abuksubukbisiler Takip Et
Xper 3 Yaş: 29

+1 yıl

baş edilemez.

1

0 Yorumla

Daha fazla(4)

Ana Sayfa > Özel Günler & Hijyen > Sorular > Regl öncesi stres ile nasıl baş edilir?

Regl öncesi stres ile nasıl baş edilir?

En İyi Cevaplar

Kızlar Ne Diyor

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!