Açıklamaya koşun?

Uzun süredir regl olmuyorum bunun sebeplerinden biri de stres diye düşünüyorum. Regl olmadıkça hem sinirimin hem de vücutta ki sisligimin arttığını hissediyorum. Evde yapabileceğim bir şey var mı çay vs regl olabilmek için? Doktora git demeyin devlet hastanesi randevu tarihine çok geç bir zamana veriyor özel hastane ücretleri de uçmuş durumda şu anlik gidemem. Yardim lütfen
Açıklamaya koşun?
Cevapla