Reglim gecikti ne yapmalıyım?

Şu an 21 yaşındayım 12 yaşından beri regl oluyorum genellikle düzenli oldum ve ağrılar çok çekmedim.
Geçen sene bir kere 10 gün gecikmişti şimdi 8 gün gecikti ve ilk kez gogus uclarim ağrıyor ve sertleşiyor çok garip geliyor niye olmuyorum ya
Reglim gecikti ne yapmalıyım?
Cevapla