Adet sancısı için önerileriniz ve ilaç tavsiyesi verir misiniz?

Question

Benim bünyem bir seviyeden sonra ilaca alisiyor bende ona inat ilaci ara ara degistiriyorum once mazejik kullandim etki etmeyince dolerek kullandim baya bi sonra apranax arada mazejik suandada arveles kullaniyorum ari kesici zararli dicekler agrilarim cok fazla ya ilac icicem ya acilde igne vurdurcam doktorum ilac icebilcegimi soyledi kendi yaptim sistem soyle adetten 3 gun once arada bir ari kesici iciyorum adet olcam gunun aksami gene iciyorum kanamam sabah basliyor ufak bisiler atistiriyorum bol suyla iciyorum agrim baslamadan once ilaci ictim sati not edip belli periyotlarda olaki ariyi hissedersem biraz erken iciyorum ilaci tarcin cayi maydonoz cayi bitki caylari ozellikle dogadan regl cayi adet oncesi dus almamaya calisin agri artiyor usuyunce adet oldunuzdada 3 cu gun alim dusu alcaksaniz kafanizi yikayin o zamana kadar sicak suyu yumurtaliklara degilde bacak araniza koyun bide ayaniza surekli tarcinli su falan icin benim verebilcem tavsiyeler bunlar sizinki ne

Edameda06 · Accepted Answer

Hafif egzersizin adet sancılarını iyi geldiğini duydum ve ben de yapacağım. Ama hafif yürüyüş de iyi geliyor, onu yaparım bazen ve gerçekten ağrı azalıyor. Bunun yanı sıra dinlenmek de önemli. Yani ne çok kendini yormak, ne de çok hareketsiz olmak. Ortası ideal ve sağlıklı olacaktır o dönemde.

Bazı bitki çayları da iyi geliyor. Eğer papatyadan miden bulanmazsa papatya çayı iç, ama poşet değil. Gerçek doğal papatya alıp kendin yap, o daha etkili.

Dayanabiliyorsan ilaç tavsiye etmiyorum ben yani kendim tercih etmiyorum. Ama dayanamayacak ağrıların varsa arveles ve majezik etkili ağrı kesicilerden. Ama mide sorunun varsa majezik mideye dokunan bir ilaç. Ben arveles kullanıyorum kullanmak zorunda kaldığımda.

Mаямеlат · Accepted Answer

ilaç kullanmıyorum ve kullanılması taraftarı da değilim bu yüzden doğal yöntemler önerebilirim. yüyüşüş yapabilirsin, kılasik sıcak su torbasıyla kasık nölgene uygulama yapabilirsin vücudunu ne kadar sıcak tutarsan ağrın o kadar azalır. bir de şeye inanıyorum kafanı meskul adecek uğraşlar bul bu durum ağrını unutmana yardımcı olur.

48382727 · Accepted Answer

1- papatya ( çok etkili)
2- karabaş ( bütün vücutta lan akışını sağlamak ve vücudun kirli maddeleri atmasını hızlandırmak için)
3- kekik ( çok etkili)
4- zencefil ( çok etkili)
5- kuşburnu
Not: raf ömürleri 1 yılı geçen bitki çaylarını kullanmayınız.

Secilya035 · Accepted Answer

Ya sana bakacak sevgilin olsun ya da Bitki çayları adet sancısına iyi gelir. Öğünlerini hafif tut ve azar azar sık sık ye. Alt karın bölgesine avuç içi ve parmak uçuna dairesel hareketlerle masaj yap. Koltuğa oturduğunda ayaklarının altına yastık koyarak uzat. Kanı sulandıracak haplardan uzak kal.

Gizemwur · Answer

İnstragram da airiz ped markası var onu bakabilirsin ağrı düzensizlik mantar bir çok şeye iyi geliyor emiciliği gayet iyi

Redamancy-4 · Answer

Sıcak duş al özellikle karnına sıcak sıcak suyu bol bol dök ne kadar sıcak olursa o kadar rahat geçer o kadar ferah

Gizli Üye · Answer

Papatya çayı çok iyi geliyor diye biliyorum sonra sıcak su torbası iş görür 💁‍♂️ başka bişey aklıma gelmedi, Allah sabır versin... @Doludoluhayat33

Gizli Üye · Answer

Elbette verebiliriz. İlaç olarak normal birsğfı kesici iş görür. Ya da ayakları sıcak tutmak iyi gelecektir.

Ahh_kalbim · Answer

Dinlenmekten baska hicbirsey iyi gelmiyor

Gizli Üye · Answer

Ağrı kesici ilaçlar ve sıcak su torbası koy

PrincessEce · Answer

Dexday kullan çok işe yarıyo

angelmia0011 · Answer

Papatya ve yeşil çay 🤍🌻

Zevkisteyengünahlar · Answer

Papatya ve ıhlamur çayı iyi geliyor diye biliyorum sıcak su torbası iyi geliyor başka da bilmiyorum ya cahil olabilirim bu konuda 🙁 @Doludoluhayat33 Allah sabır versin. @Doludoluhayat33

Searkan · Answer

Yokmuş gibi yapın... Çok yüz vermeyin.

Nickcokmuonemli · Answer

Karnını sıcak tut

Adet sancısı için önerileriniz ve ilaç tavsiyesi verir misiniz?

En İyi Cevaplar

Kızlar Ne Diyor

Erkekler Ne Diyor

Adet sancısı için önerileriniz ve ilaç tavsiyesi verir misiniz?

En İyi Cevaplar

Kızlar Ne Diyor

Erkekler Ne Diyor

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!