Bacaklari at kılı fircasiyla fircalamak inceltmeye yardimci olur mu?

Haftada 5 gun bacak icin egzersiz yapiyorum yaklasik 20dk yediklerime de dikkat ediyorum. fircalamanin da selulit giderdigini duydum ayni zamandan inceltmeye yardimci olur mu ve yaptigim egzersizle ne kadar surede incelme gorulur sizce?
Bacaklari at kılı fircasiyla fircalamak inceltmeye yardimci olur mu?
Cevapla