Arkadaşlar yüzümde yara var ve geçmiyor?

Nefes alma ile ilgili vidoları izleyin
Her gun 30 dk yuru ve terleyın dusu ılık alacaksınız sıcak tan uzak durun o bölgeye keseleme yapmayın.
Peynır yemeyın.
Bol yogurt yıyın mumkunse kendınız yapın.
Kefır ıcın mumkunse kendınız yapın bır kahve fıncanı.
Kafeınden sıyah caydan uza durun.
Sucuk hazır yıyecek yemıceksınız.
Bol bol yesıl kırmızı gıdalar sebze.
Gune bir elma, ılık limonlu su , karbonatlı suyla devam.
Işıl işlem görmüş kapalı ambalajlı hazır yıyecelerden mutlaka uzak durun.
Sakın kortizon iğnesi yaptırmayın.
Yaralarınızı lütfen ılık suda arap sabunu ile yıkayıp temizleyin (arap sabunu öncelikle küçük bir yarada uygukayın ki alerjenlıgınız kontrol edın)
Yaraların uzerıne sade kokusuz katkı maddesı ıcermeyen vazelın uyguayın.
Şifa ayetleri okuyun, Kalem suresini okuyun.
İngiliz karbonatı eczaneden alın.
Hergün 1,5 litre kireçsiz, yeni kapaklanmış iyi suyu kaynatın sıcakken 1 yemek kaşığı ingiliz karbonatını koyup karıştırın ılık ılık yudum yudum için. Buna 4 ay devam edin. Sorunuzda düzelme olmalı.
Bu arada mutlaka ünv. dr bir dermolotiji uzmanına gidin 7 gunde bır kontrol ayarlasın sıze. Ayrıca yukarıda yazdıklarım dısında herhangı bır urun, bıtkı kullanmayın...

sabunla yıka kurutur oraları