Ciddi anlamda depresyondayım bundan çıkmak için ne yapmam lazım?

Canim okula gidiyor musun? Ya da bir isyerinde falan calisiyor musun? okula gidiyorsan herkesle kaynasmaya calis ve yapmacikta olsa bir sure cok cok iyimser davran herkese. Herkesle iyi anlas. Sevdir kendini arkandan aa ne kadar iyi kiz desinler. Somurtkan olma sormutkan olanları sevmez kimse. Kurslara falan git gelistir kendini. Yetenegin oldugu bir konu muhakkak vardır onlara daha çok çalış ve yeteneğini geliştir. Netten ten rengini arastir soguk ten mi sicak ten misin diye ona uygun bir sac stili belirle ve saclarinin rengini degisterebilirsin. Kuafore git kaslarina duzgun bir sekil belirle. Sonra gratis'te indirimleri takip et indirim oldugu zaman guzel bir goz kalemi ve eyeliner al youtubedan surmeyi ogren. Disari cikarken saclarini duzlestir goz kalemini sur. Eger cildinde sorun varsa fondotende alabilirsin ama onu pek onermem bb kremi oneririm. Bir de ruj veya parlatici surdun mu senden guzeli olmaz. Bak bunlarin hepsini yaparsan ozguvenin cok cok artar. Gecen yila kadar hic arkadasim yoktu ancak simdi bunlarin hepsini uyguladim okulumun en populer kizlarindan oldum. Bildigim herseyi yaziya doktum.. Eger sormak istedigin baska birsey varsa sorabilirsin :)

Seni depresyona iten olaylardan veya durumlardan uzaklaşmalısın. Kendine yeni aktiviteler bul onlarla oyalan