Bacağımda yağlar var ama şort giymek istiyorum sizce giyeyim mi?

Cok tesekkur ederim ama kendi annem bana sürekli kilo aldın yeme derken takmamak mümkün değil evde yemek yemeye utanıyorum balkonda flan yiyorum

annen sağlığınla alakalı kilon etkiliyebilir diye endişelidir iyi niyetinden konuşuyordur sen merak etme. ama sağlığının önüne geçmesine de izin verme beden kitle indeksi de önemli tabi

Ya sağlıksız olacak kadar değilim boyum 1.62 kilom 70 obez de değilim o kadar bide şey düşünüyorum 18 yaşındayım iş hayatına flan atılınca az da olsa kilo vermezmiyim

Ay 73 üm yanlış yazmışım

ölçülerine göre 26,6244 çıkıyor beden kitle indeksin aslında normalin biraz üstüsün normal sınır 19-24.9 arası biraz dikkat edip normal değerlerde beden kitle indeksini korumanı tavsiye ederim🌺 tabi ki dış görünüşün kötü olur vs diye demiyorum yanlış anlama sağlık için ufak bir öneri sadece💫

İşte aşırı derecede de obez değilim adetim düzene girsin ondan sonra sıkı. bi diyete başlayacağım. zaten

umarım her şey istediğin gibi oluur🙏🏼

Çok teşekkür ederim cidden kendimi çok kötü hissediyordum çok iyi geldi giyeceğim

giy canım bu sıcakta pantolon zor olur. istediğini giy kafana da çok takma

Yok öyle değil dalga geçilmesinden flan korkuyorum

Ohoo herkes bir şey için dalga geçiyor. Her denileni kafamıza taksak yaşanmaz bu dünya.

Doğru haklısın ama kilolu insanlarla dalga geçen toplum çok var biliyormusun 6 7 ay adet olmadim kilo aldım bu dönemde kimse nedenini sormadan neler dediler bana hala da duzene girmedim bi kere oldum yine olmuyorum

Benim de bpyum uzun diye sürekli dalga geçenler oldu ama insan alışıyor artık. Takmıyorum kafama🤷‍♀️

Bide ben daha 18 yaşındayım iş hayatına atilsam az da olsa zayıflamazmiyim öyle düşünüyorum yani

kilo almak ya da zayıflamak kişinin elinde olan bir şey. Şu an sağlam bir diyet ve düzenli sporla bile zayıflayabilirsin.

Bence iş hayatını bekleme, bunlar senin en güzel yaşların. Kilolu mu geçirmek istiyorsun bu yaşlarını?