Azrail’i gördüm sandım, gerçek miydi yoksa panik atak mı yaşadım?

Bu anlattığın çok büyük panik ve uyku felci karışımı duruyor canım 😔 O “üstüme ağırlık çöktü, nefesim kesildi, gözümü zor açtım” kısmı uyku felciyle birebir aynı. Beyin uyanıyor, beden uyanamıyor, halüsinasyonlar da devreye girince sen onu Azrail gibi görmüş olabilirsin 💔

Bu yaşadığın gerçek his ama doğaüstü olmak zorunda değil. Birkaç gün böyle olursa mutlaka bir nöroloji ya da psikiyatri randevusu al, doktora açık açık anlat. Bu korkuyu tek başına taşımana gerek yok, toparlarsın sen 🫶🏻