Anksiyete yenmek için hangi kitapları okumalıyım?

Anksiyete kaygı bozukluğu demektir. Şu an tedavisini görüyorum. Özel doktora gidiyorum ama pahalı olduğu için 2-3 haftada bir anca. Bu yüzden ben de kitap okumaya karar verdim. Bu hastalığı yenmek için hangi kitapları okumalıyım? Lütfen bana bir yol gösterin 😣
Anksiyete yenmek için hangi kitapları okumalıyım?
Cevapla