Duygusal yetersizlik nedir?

Birçok insanda duygusal yetersizlik görülür. Bu insanların her türlü becerisi ve çok başarılı oldukları işleri olabilir ya da çok iyi okullardan mezun olabilirler fakat 3 yaşındaki bir çocuğun duygusallığına sahip olamazlar. Duygusallık ders kitaplarından öğrenilebilecek bir şey değildir. Ve maalesef, bu sorunu ihmal ediyoruz.

Çoğumuzun fiziksel olarak sağlıklı olabilmek için yapılması gereken temel şeyler hakkında bilgisi vardır. Örneğin, mümkün olduğu kadar doğal gıdalarla beslenmek, spor yapmak, her gece 7 ila 9 saat arası uyumak, düzenli olarak sağlık kontrolü yaptırmak vb.

kalp ve beyin duygusal yetersizlik
4'
Duygusal Yetersizlik: Beynin Kalbi Olmadığı Zaman
Temmuz 27, 2018 İçinde Duygular
0 Paylaşıldı
Birçok insanda duygusal yetersizlik görülür. Bu insanların her türlü becerisi ve çok başarılı oldukları işleri olabilir ya da çok iyi okullardan mezun olabilirler fakat 3 yaşındaki bir çocuğun duygusallığına sahip olamazlar. Duygusallık ders kitaplarından öğrenilebilecek bir şey değildir. Ve maalesef, bu sorunu ihmal ediyoruz.

Çoğumuzun fiziksel olarak sağlıklı olabilmek için yapılması gereken temel şeyler hakkında bilgisi vardır. Örneğin, mümkün olduğu kadar doğal gıdalarla beslenmek, spor yapmak, her gece 7 ila 9 saat arası uyumak, düzenli olarak sağlık kontrolü yaptırmak vb.

“Başka bir kişiyi empati kurarak dinlerseniz, o kişinin psikolojik olarak rahatlamasını sağlarsınız.”

– Stephen R. Covey

Eğer çok fazla ihmal ettiğimiz bir şey varsa, o iki kulağımız arasındaki şeydir: beynimiz. Fakat gibi sinir hücreleri ve loblar gibi beynin fiziksel bölümlerinden bahsetmiyoruz.

Burada belirtmek istediğimiz şey ruhsal sağlığımız: hayatı ve ilişkileri hissetme becerimiz. Anlama, kontrol etme, kendimizin ve de başkalarının ruh halini değiştirme gibi konularda nasıl olduğumuza daha fazla odaklanmaya ihtiyacımız var.

İnsanoğlu, matematik, dil bilgisi ya da teknik becerilerden çok daha fazlasıdır. Her şeyden önce, bizler sosyal ve duygusal canlılarız. Alıntıdır 🙂

Her şeyden önce, bizler sosyal ve duygusal canlılarız. Fakat bu gerçeği çoğu zaman unutuyoruz ve çoğu eğitim kurumu da bunu önemsemiyor.
Aile içinde ki yetişme zamanıda aynı eğitimde olduğu gibi yeterli doneler verilerek çocuğun yetiştirilmemesi.. Buradaher görüşümde hep bu konuda yüreğimizin bize yaptırmak istediğini mutlaka mantığımız süzgecinden geçirelim diyorum. Yüreğini beyni ile kontrol edemiyenler ile beyninim yüreği zorlayanlar hep tökezliyorlar..
Biz duygusu kör insanlara nadan deriz.. Çünkü sevgiyi bilemezler.. Eğer beynimizin mantıksal koordinesinde duygularımızı yaşayabilirsek..