Annem özgüvenimi çok kırıyor?

Annem sürekli beni ezmeye çalışıyo sürekli dış görünüşümü eleştiriyo bişey konuşuyoruz mesela konuşurken suratımı inceleyip gülüyo komik bişey varmış gibi bana serseri maymun , tipsiz , çingene , demediği laf kalmadı 18 yaşındayım ve bu yaşta benim özgüvenimi okada kırdıki artık insanların suratına bakarak konuşamıyorum topluma giremiyorum. Annem hariç kimse bana böyle davranmadı hayır bakıyorum aynaya cidden bu lafları haketmiyorum. Off psikolojim nasıl düzelicek benim ya?