Telefonda konuşamamak ...

Biraz telefon tecrübesi lazım sana onun dışında sana tavsiyem telefonla konuşurken bir noktaya odaklan odadaki veya her neredeysen oradaki nesneleri görmeyi bırak sadece konuştuğun kişiyi gözlerini önüne getir karşılıklı sohbet ediyor muşsunuz gibi düşün tanımadığı birisiyse de bir erkek ya da hanfendiyse ona göre de bir insan figürü oluşturursun kafanda onunla karşılıklı sohbet eder gibi konuşursun umarım faydası dokunur..

Sosyal fobin var. İlla dışarda konuşma değildir bu. Topluluk içinde konuşmak telefonla konuşmak çok iyi bildiğin bir konuyu en iyi şekilde dile getirmekte zorlanırsan sosyal fobin vardır. Antidepresan al istersen ama eğer bir çok olayda bu varsa bir psikoloğa gitmenizi öneririm. Basit şeylerse mesaj atın. Ben yardımcı olurum.