Çok heyecanlı birisiyim?

ama toplumda çok rahatsız oluyorum bu duruma

bende heyecanlanınca kızarıyorum ve ortamda bişey oldugu zaman direkt benim yaptıgım anlasılıyor. internetten bu konuyla ilgili çok yazı var araştır ama sana önerebileceğim derin bir nefes al 5-10 defa alırken aklına baska bısey getır belkı gecer :)

sen areaştırdın mı peki :( bir de bu sayı sayma işe yarıyor mu denedin mi

Arastırmadım ama sevgilim çok cabuk sinirleniyor ve sinirlenince bişey diyecekken heyecanlı heyecanlı konusuyor bende ona 10'a kadar içinden saymasını ve derin bir nefes almasını söyluyorum yapıyor azda olsa sakinlesiyor :)

keşke sinirlensem ya sinirlenmiyorum ki heyecan benimki :) bir de öyle 10 saniyeyle olacak iş değil saatlerce sürebiliyor :)

En yakın psikoloğa yönlendiriliyorsunuz... git bir doktora görün yardımcı olur iş yine orda bitecek gibi görünüyor :)

öyle mi dersin. :D orada bile heyecandan anlatamam :D