Birine sinirlendiğinde veya gıcık olduğunda ona işkence yapıp çeşitli şekilde öldürdüğünü hayal eden oluyor mu?

Peki stres nasıl atabilirim.. Enerjim yeteri kadar var...

spor yapmalısın, koşmalısın o enerji bitmeli öfkene bile üşenmelisin. artık enerjin bittiğinde, yorgunluğun arttığında, biraz mutlu olacaksın. çünkü hiçbir şeye sebebiyet verecek herhangi bir olumsuz şey seni sinirlendirmez, yorgun oluşun bunu tetikler. spor yap, bahsettiğim şey yorulman başka şeylerde olabilir.

Aslında çok sayıda aktiviteyle uğraşıyorum enerjim bitse de böyle şeyleri düşünmek istediğim için düşünüyorum galiba biraz da işim bu. yani çizgi roman yazıp çiziyorum ve biraz karanlık bir çizgi roman..

bunlar enerjini psikolojik olarak alır. bak; zihinsel enerji tüketimi karamsarlık, ve depresyona sebebiyet verir ki sinirli oluşun asla etkilemez. benim bahsettiğim şey; fiziksel yorgunluk biraz yıprat vücudunu

O yüzden çok sayıda aktivite dedim zaten yüzüyorum ve basketbol oynuyorum zaten..

eğer sorun burada değil ise, aile yapın nasıl? aile de her şey sağlıklımı ilerliyor seni yıpratan şeyler var mı?

Evet aslında çok sık tartışılan bir aile..

çizgi romanlarının karanlık oluşu bu yüzden mi?

Sanmıyorum çeşitlilik ilgimi çekiyor.

evden ayrılana kadar bu durum devam edebilir, üniversite için ayrı eve çıkmayı planlıyor musun

Kesinlikle evet.. Aslında bu yolla çözüleceğini düşünüyorum ama bir yerde bu konu ile ilgili sıkıntım yok.

yapman gereken tek şey kabuğundan sıyrılmak dostum

Teşekkürler ilgin için :)