Unutkanlık, dalgınlık nasıl çözümlenir?

Xper 6 Yaş: 36

Önceden beri vardı unutkanlık ama son zamanlarda çok daha hissedilir bir şekilde. Artık bişeyi unuttuğum zaman "unuttum" demeye utanıyorum bahaneler arıyorum o kadar çok unutuyorum ki... ve dalgınlık, kulaklarım söylenen sözü duymuyor , ne düşünüyorsun diye sorarsanız hiç bir şey hemde hiç tamamen boşluk. Nasıl kurtulurum bundan :(

Cevapla

Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

ordinaryus Takip Et
Xper 5 Yaş: 40 , eic 63%

+1 yıl

bilinen en basit yöntemi B vitamin kompleksleridir. balık yağı da kitap bilgisi olarak çok faydalı dense de ben kullanımını çok kolay bulmuyorum. yine de anneme babama kullandırıyorum.

antidepresan kullanıyorsan dalgınlık normaldir, unutkanlıkta iş yoğunluğundandır. zihnini boşalt, çok şikayetçiysen antidepresanını değiştirtit. Prozac eski bir ilaçtır, pek kullanan duymamıştım uzun süredir. umarım doktor kontrolündedir.

0

3 Yorumla
- ccerrenn
  
  +1 yıl
  Prozac'ı bıraktım zaten şu an farklı bir antidepresan, onları da tamamen kesemiyorum ne yazık kı :(
  
  Yorumla
- ccerrenn
  
  +1 yıl
  Ha buldum "lustral" şu anli antidepresanımın adı. kullanmam için baskı war oysaki hiç sewmedım iştah kaçırıyor :(
  
  Yorumla
- ordinaryus
  
  +1 yıl
  1 hafta tum antidepresanlar gibi mide bulantisi yapar sonra gecer. Hatta bir sure sonra kilo vermenin yollarinu arayabilirsin, istahin istemsiz acilacaktir.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

playmaker Takip Et
Xper 4 Yaş: 38

+1 yıl

vallahi önceden bende yoktu bu ama şimdi ben de olmaya başladı iş yoğunluğundan olabilir. Aslında not almak hatırlatıcı yapmak lazım.

0

6 Yorumla
- ccerrenn
  
  +1 yıl
  o notlar olmasa zaten hayatım tehlikede.. ama iş yoğunluğundan not alamadığım vakitlerde oluyor. İşte o zamanlar çok fena. Birde dalgınlık hesap yaparken çok canımı sıkıyor. İşçilerin maaşlarını yanlış hesaplamışım biraz önce :S farkında bile değilim excele yanlış formul girdiğimin.
  
  Yorumla
- playmaker
  
  +1 yıl
  aman aman dikkat et :)) :))
  
  Yorumla
- ccerrenn
  
  +1 yıl
  peki :)
  
  Yorumla
- playmaker
  
  +1 yıl
  ama o işletme müdür müydü neydi tanıştır beni bakalım nasıl uyuzluk nasıl oluyomuş görsün karaktersiz.
  
  Yorumla
- ccerrenn
  
  +1 yıl
  karaktersiz ya :) ama o kadar açığıma rağmen göndertemedi beni :D anca boş tehditler...
  
  Yorumla
- playmaker
  
  +1 yıl
  kul hakkı yemenin ne kadar büyük günah olduğunu bilmiyor heralde.
  
  Yorumla

buketdere Takip Et
Yoda Yaş: 41 , eic 38%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 745 cevap paylaştı.

en güzel çözümlerden birtanesi şudur;unutkanlık için,ceviz,üzüm ve soganı bol tüket...dalgınlık için ise; çörek otu ve karabaş otunu kaynat ve 2 küp şeker ilave edip içine günde birkere iç.derim.bunlar besinlerdi bilidklerim.nörolojiye görün birde.en iyi dedaviyi uygular sana.stres en önemli etken olsa gerek bu sebeplere stresten uzak duracaksın.erken yaşlanma sebebi olur.depresyon ilaçlarıyla düzleceğine eminim..tatlım

0

2 Yorumla
- ccerrenn
  
  +1 yıl
  antidepresan kullanıyorum. Prozac 'ı yeni bıraktım yeni aldımda adını "unuttum" şimdi :( evet bende cevize filan saldırıyorum hatta şu anda kuru üzüm yiyorum dediğin gibi.
  
  Yorumla
- buketdere
  
  +1 yıl
  en güzeli( citol) kullan buda güzel bir ilaç ne unutkanlık ne dalgınlık yapıyor.hem daha rahat oluyorsun hemide raharlıyorsun..ceviz kuru üzüm leblebi yeşil veya kuru sogan tüket birde kırmızı biber.bunlar dalgınlık ve unutkanlıga ibrebir geliyor.ben aynısını yapıyorum ama daha çok yaptıgım çörek otu ve karabaş çayı hazırlamak kendime.bunların hepsi çok iyi geliyor bana birde stresten uzak duruyorum
  
  Yorumla

beyazlotus Takip Et
Xper 2 Yaş: 34 , eic 63%

+1 yıl

çok az su ile 100 mg naneyi karıştırınız içine bir çay kaşığı çörek otu yağı katınız en az 15 gün içmeye devam ediniz daha snra sabahları aç karna sadece çörek otunu öğütüp bal ile karışıtıp yemeye devam ediniz bütün bunları yaparken besmele ile başlayıp Allahım şifayı veren sensin bunu vesile kıl derseniz çok güzel olur sağlıcakla :)

3

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

serap3535 Takip Et
Bilge Yaş: 43

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 570 cevap paylaştı.

Yaptıklarımdan eminim ama kendimi inandıramıyorum derken bu unutmak değildir, takıntılı bir durumdur. Obsesif kompulsif gibi geldi bana.

Eğer unutkanlık ve dalgınlıksa B12 eksikliği olabilir, kansızlık olabilir, bitkisel gıda takviyeleri var çok etkili..

Ailede Alzheimer varsa genetik yatkınlık olabilir dikkat etmek gerekir.

En iyisi bir doktora görün öncelikle tahlil verilir herhalde.

Uykunu iyi al, beslenmene dikkat et, psikolojik olarak rahat ol, takma bir şey kafana, stres bütün kötülüklerin anasıdır, Kolaylıklar dilerim dostum...

1

0 Yorumla
pembeleraşkına Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 38%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 410 cevap paylaştı.

Bende de aşırı unutkanlık var. Test yaptırdım b12 eksikliği mi var diye meğer yokmuş nörolojiye git dedi aile hekimim bir kaç işi aynı anda yapmaktan, kafana sürekli birşeyler takmaktan ve zihninin işte sürekli meşgul olmasından kaynaklanırmış anti depresan verir biraz rahatlar gevşersin dedi ama gitmedim

1

2 Yorumla
- Janjack
  
  +1 yıl
  Ya sürekli işle meşgul olmassa veya beyin sürekli bişeyle meşgul olmaması imkansız değilmi sizce bununda olabileceğini düşündüm ama beyin bişey düşünmeden yapabilirmi yani sürekli meşgul olmak zorunda değilmi
  
  Yorumla
- pembeleraşkına
  
  +1 yıl
  bende öyle dedim. beyin bu kadar basit bişey mi o kadarcıktan yorulsun dedim. Evet yorulur dedi
  
  Yorumla
NoWayBack Takip Et
Xper 2 Yaş: 32 , eic 35%

+1 yıl

stresten olb,kerahat vakitlerinde uyumaktan olb.,cinssllkle alakalı şeyleri çok düşünmekten,harama çok bakmaktan olabilir.

1

0 Yorumla
gone_with_the_wind Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 1,4b cevap paylaştı.

Bence bir psikiyatri uzmanı ile sorununu paylaşmalısın.Kafan başka yerlere taklıyoır sanırım.Unutkanlık yaşın değil çünkü?

1

3 Yorumla
- ccerrenn
  
  +1 yıl
  22 evet bencede değil. Balık hapı yazdı kendileri, malum doktorlar pek ilgilenmiyorlar bu konularla burunlarına para dayamadıkça...
  
  Yorumla
- gone_with_the_wind
  
  +1 yıl
  Zaten özel doktora giderim ben dediğin nedenden :)
  
  Yorumla
- ccerrenn
  
  +1 yıl
  en sağlıklısı tekrar izin alabildiğimde iş yerimden kapıyı özel doktora dayıcam...
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Ben aynı durumdayım konsantre olamıyorum bazı şeylere. Aynı yaştayız şu aralar daha sık yaşıyorum tabi bu soruna cevap değil sadece yanlız değilsin bu konuda.

0

4 Yorumla
- Gizli Soran
  
  +1 yıl
  hmm :( konusup bu sorunu cozebılırız dıe umut edıyorum.. bızı bızden baska kımse anlamaz cunkı. ne dıyorsun?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Olabilitesi var.
  
  Yorumla
- Gizli Soran
  
  +1 yıl
  ramam ekleşelim ozaman
  
  Yorumla
- Gizli Soran
  
  +1 yıl
  tamam ekleşelim ozaman
  
  Yorumla
kırmızıhatun Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 64%

+1 yıl

dalgınlık ve unutkanlık b12 vitamini eksikliğinden olabilir

0

1 Yorumla
- Gizli Soran
  
  +1 yıl
  onları 2 yıl once aldım
  
  Yorumla
Göktürk25 Takip Et
Xper 3 Yaş: 33

+1 yıl

Bilgisayar telefon televizyon gibi şeylerle çok vakir geçirmek yapar bunu. Kitap falan oku iyi gelir.

0

1 Yorumla
- Janjack
  
  +1 yıl
  2 sene öncesine kadar acayip derecede pc bağımlısıydım ama bırakdım hala unutkanlık hat safada
  
  Yorumla
sananeşekerim Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 30%

+1 yıl

o herkeste oluyor .. yorgunluk .. yoğun bir günun sonuçları

0

0 Yorumla
darkerGrey Takip Et
Xper 2 Yaş: 35 , eic 37%

+1 yıl

bazı sorunların var ve bunları düşünüosan olabilr.yada ağır bir iş temposunda çalışıosan

0

2 Yorumla
- Gizli Soran
  
  +1 yıl
  sevgilimle aram kötü .. babam iş kazası gecirdi.. 1 ay sonra sınavım var.. iş arıyorum.. uykusuzluk ve sıkıntı...off off
  
  Yorumla
- darkerGrey
  
  +1 yıl
  böle sıkıntılarn varsa unutkan olman çok doğal.hayatın normale girdiğinde buda normale dönecektir sıkıntı yapma
  
  Yorumla
biliyorumkisölüyorum Takip Et
Xper 5 Yaş: 45

+1 yıl

unutkanlık demir eksikliğindende kaynaklanır kan değerlerine bi baktır derim.

0

2 Yorumla
- ccerrenn
  
  +1 yıl
  Baktırdım seninde söylediğin gibi demirim eksik.ama bu kadar çok unutkan olmama sebebiyet vermesine pek şaşırırım
  
  Yorumla
- biliyorumkisölüyorum
  
  +1 yıl
  aynen öyle bendede var ve bende çok unutkanım ve aynı zamanda halsiz ve mutsuzda oluyorum.bunlar demir eksikliğinin sonucu işte.emin ol 1-2 ay demir desteği alırsan çok değiştirğinin farkına varıcaksın.sevgiler..
  
  Yorumla
aemre Takip Et
Xper 6 Yaş: 37

+1 yıl

bu tamamen psikolojik çevrendeki insanların sana ne kadar unutkansın dalgınsın demesini bırakırlarsa düzeliceksindir.

0

0 Yorumla
Olmayabilir Takip Et
Xper 2 Yaş: 42

+1 yıl

soran sen bol bol uyu abicim babanada geçmiş olsun alh şifa versin

1

0 Yorumla
cheguevara521 Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

paranoyak diğer adı ile evham var sende arkadaşım:)

0

2 Yorumla
- Gizli Soran
  
  +1 yıl
  bu paronayak takıntı olayı degilmi iyide bende takıntı yokki sadece yaptıgımı unutuyorum diyorum dönüp tekrar bakıyorum . pfh..
  
  Yorumla
- cheguevara521
  
  +1 yıl
  tamam işte aynı anlama geliyor:) bu hissi takıntı haline getirmişsin. bir çeşit hastalık :)
  
  Yorumla
tru0006 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

yasın 17 18 19 ise sınav psikolojisi olabilir.. genelde sınavdan önce ve sonra oluyo bu durum..

0

1 Yorumla
- Gizli Soran
  
  +1 yıl
  24 desem ve 3-4 yıldır var
  
  Yorumla
esennecemm Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Ruh hali bozukluğundan yaşıyorsan piskiyatriye gitmelisin

0

2 Yorumla
- Janjack
  
  +1 yıl
  ruh halimde bir sorun olduğunu sanmıyorum psikiyatrik bir durum olmasa gerek
  
  Yorumla
- esennecemm
  
  +1 yıl
  Satranç biliyorsan oyna faydası oluyor
  
  Yorumla
safgözüyeşil Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

bilgisayar ve televisyon izleme kitap oku ve spor yap.

0

7 Yorumla
- Gizli Soran
  
  +1 yıl
  dalgınlıgım dısarda da devam edıyor spor yaparken kosarken. arkadasalarımla ve dersanadede bıanda gıdıyorum bısey dusundugumde yok nasıl kurtlucam bu ısten ben
  
  Yorumla
- safgözüyeşil
  
  +1 yıl
  aklında cozemedegin ya da pişmanlık duydugun bir sey var
  
  Yorumla
- Gizli Soran
  
  +1 yıl
  var var. nasıl atlatıcam bunu nasıl gecırebılrıım dalgınlıgımı
  
  Yorumla
- safgözüyeşil
  
  +1 yıl
  kişi ise duygularını dökmek ona.
  
  Yorumla
- Gizli Soran
  
  +1 yıl
  hmm ben tedavı gordum saten bı sıede yaraamdı.. maddı manevı sıkıntılarım var
  
  Yorumla
- safgözüyeşil
  
  +1 yıl
  kimin yokki
  
  Yorumla
- Gizli Soran
  
  +1 yıl
  nabacam be hacı yasımda ılerlıyo boyle devam etmek ıstemıyom onume cıkan cok fırsatı kacırdım
  
  Yorumla
kaç_lan_kaç Takip Et
Xper 2 Yaş: 38

+1 yıl

kafaya çok takıyoruz ondan galiba..

1

1 Yorumla
- ccerrenn
  
  +1 yıl
  ayy söyleme hiç hayır düşündymde bişi yok boş tamamen boş :S
  
  Yorumla
AdamGibiAdm Takip Et
Xper 4 Yaş: 39

+1 yıl

sanırım cep telefonuyla çok uğraşıyorsun...

0

6 Yorumla
- ccerrenn
  
  +1 yıl
  hiç uğraşmam aksine
  
  Yorumla
- AdamGibiAdm
  
  +1 yıl
  o zaman elektrik devresinin olduğu yerlerde çok dolaşıyorsun...
  
  Yorumla
- ccerrenn
  
  +1 yıl
  Bunun unutkanlıktan çok sinirlerle alakası var gibi sanki...
  
  Yorumla
- AdamGibiAdm
  
  +1 yıl
  hayır unutkanlıkla da alakası var. beyinde dolaşan enerji gidiyor düşünsene... beyinde de elektrik enerjisi var...
  
  Yorumla
- ccerrenn
  
  +1 yıl
  Biraz toprağa baszmak gerekir o halde...
  
  Yorumla
- AdamGibiAdm
  
  +1 yıl
  ewet...
  
  Yorumla
aslindaa Takip Et
Xper 7 Yaş: 34 , eic 35%

+1 yıl

kan değerlerini ölçtür, b12 düşük olabilir.

0

2 Yorumla
- Janjack
  
  +1 yıl
  Aynen bende bundan şüpheleniyordum hangi doktora gitmeliyim
  
  Yorumla
- aslindaa
  
  +1 yıl
  dahiliye ya da endokrinoloji
  
  Yorumla
ladysh Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

b12 vitamin eksikligi olabilir.

1

0 Yorumla
Göktürk41 Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

bilgisayarı azalt, kitap oku.

0

2 Yorumla
- Gizli Soran
  
  +1 yıl
  saol
  
  Yorumla
- Göktürk41
  
  +1 yıl
  rica
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

nzt 48 hapı kullan derim

0

1 Yorumla
- pinargemici
  
  +1 yıl
  beyindopingi.com ve nzt48.org adreslerini öneririm nzt 48 hapı kullanmayı düşünürsen
  
  Yorumla
good-loker Takip Et
Yoda Yaş: 39

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 703 cevap paylaştı.

Bazen bende de oluyor.

0

0 Yorumla
kaç_lan_kaç Takip Et
Xper 2 Yaş: 38

+1 yıl

bndede var aynı sorun ..

0

2 Yorumla
- AdamGibiAdm
  
  +1 yıl
  sendeki sorun bi başka... neyyse.
  
  Yorumla
- kaç_lan_kaç
  
  +1 yıl
  evet düşündüğün şey olabilir dostum ;)
  
  Yorumla
archirossi Takip Et
Xper 2 Yaş: 38

+1 yıl

parmağına iple bağla en eski yöntem:)

0

1 Yorumla
- ccerrenn
  
  +1 yıl
  :) ipin anlamını unutursam :D
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

çok hayal kuruyosan..

0

2 Yorumla
- Gizli Soran
  
  +1 yıl
  evet.. hayal'de kurarım bazen abartılı :S bir keresinde araba carpmıstı ..
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  yaa işte bende .s
  
  Yorumla
ririrella Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Ekmeği azalt.

0

1 Yorumla
- Janjack
  
  +1 yıl
  ekmek yemiyorum zaten buyüzden 51 kg yim :(
  
  Yorumla
Jelibon Takip Et
Xper 2 Yaş: 44

+1 yıl

hayata değer vererek

0

0 Yorumla

Devamını Gör(13)

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Unutkanlık, dalgınlık nasıl çözümlenir?

Unutkanlık, dalgınlık nasıl çözümlenir?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!