Bu korkuyu nasıl yenerim?
Yükseklik içeren resimlere bile bakamıyorum nasıl geçer bu lanet korku?
Yükseklik içeren resimlere bile bakamıyorum nasıl geçer bu lanet korku?
O resimlere inatla bakarak başlayabilirsin ve sonra yüksek bir yerlere çıkıp aşşağıya bakmaklada bunu yenebilirsin. korku sadece senin kafanda var ettiğin bişi yok aslında öyle bişi sen var ediyorsun onu.
Yuksege cikarak yenebilirsin korkunu
Ölmezsin knk öyle dusun
evde ufak ufak antreman yap önce koltugun üstüne çıkıp aşagı bak sonra merdiven sonra binanın birinciden başlayarak yavaş yavaş yüksel
Yenince eline ne geçecek
Çok yüksekten düşsen ölürsün. Korkmakta haklısın yani bu tedirginliği bırakmana gerek yok.
Cevap
13Cevap
Yüksek yüksek tepeeeleereee 😂😂 genelde korkunun üstüne gitmek en iyi yöntemdir ama dikkat etmek lazm , önce bir minareye cık etrafi izle yavas yavas alışrsn bnce :)
Sende yemek yiyim ama kilo almiyimcı kadnlar gibisin :) bisey yapman lazmki sonuc alasn
Gereksiz bir korku oldugunu anlarsın ama dikkat et kemal sunalda ucak korkusu varmis adam kalpten gitti 😂😂
Ben söyliyimde 😂
Tamam Allah korusun :) sana bişey olursa üzülürüm heralde :)
Aman gitme biyere binme biseye , korkunla kalda saglam kal
Ya istiklaal ya ölüm 😂
üstüne giderek yenersin. ben de öyleydim, sonra 2 yıl 7. katta oturunca aşşağı bakmaya alıştım ve yendim. bu korku aslında düşme korkusudur aynı zamanda.
rica ederim. korkarsan başaramazsın unutma sakın. sen ondan daha güçlüsün bunu da yaz bir kenara.
Çatıya çık biri yanında olsun o tutsun ve aşağa baktırsın belki geçer ama yappmak istemessen zorlasin seni :)
Yamaç Paraşütü yaparak
alıştıra alıştıra ya ilaç ya da terapi :)
var ama bunun çok ileriye gitmesi ve yanında farklı psikolejik sorunlarda daha çok veriyorlar öncesinde terapiye git :)
derken tedavi sürecini anlatıyorum sadece burda manyaklık bir sorun yok
Akrofobi bu bende de war. Ucaga falan binemi0m
Birazda bende panik atak vardı oda tetikliyodu çoq kötú bişey
Elbette uzerine gideceksin. Ben oyle yaptim.
valla zor geçmesi bendedde var :(
çok tuhaf bişey içim bir tuhaf oluyor :D
bir çözümünü bulursan benimlede paylaş ;)
Korkunu korkut geçer
Onunla yüzleşerek.
Lanet okuma dua et 😄
Hemen hemen herkeste olan bişey, fazla düşünme :).
Korkunun üzerine gideceksin sürekli
üstüne git affetme :P
Allah'tan hakkıyla kork başka şeyden korkmazsın
off derken?
konu kapanmıştır
Psikolog desteği al
bendede öyle
Ne Yapacaksın
Uçak Düşerse Zaten Öleceksin. Bu Yüzden Pek Fazla Dert Etme..
üstüne gitmelisin
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar